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真实面对自己的情绪 不爽就要发泄出来

真实面对自己的情绪 不爽就要发泄出来

作者: 志新六中创焕 | 来源:发表于2020-05-26 15:55 被阅读0次

我总觉得自己赚不到钱?那种感觉好强烈?

为什么你会这样想?

不知道,我觉得自己很用力,比如做视频调整能量,比如准备直播都做了,可是就是看不到有大钱进来?

那你之前赚到过吗?

有赚过,也不少

那你觉得自己未来还能像以前一样赚到吗?

可以吧,不太确定,总觉得自己做的太少,做的不够,具体有多少?多不够也不确定,好像是一个口头禅,总是用这个标准来打击自己,有个力量在打压自己,想冲出来时就被压下去了

那这样就会让你感觉做多少也不行,就是会无力呀?

是的

那你觉得还是自己做多做少的原因吗?

好像不是了,之前成交也很轻松,没做什么来的很多很开心

现在你感觉轻松吗?

不轻松,每天感觉很压抑很忙很累,好像想填滿自己的时间就对了,如果让自己闲着好像说不过去,闲着就表示我不用功没努力,没有为赚钱的事付出,就是不对的

为什么你觉得自己不能闲着?

因为有还钱的事在追着我,如果我不快点解决是不对的不应该的,会被另一半和自己谴责

那你觉得自己一直没闲着,在赶路的感觉,钱还上了吗?

没有,就是感觉没享受生活一直还比较赶,不知道下一站要去那里?就是很急……

这样你的感觉会好吗?

不会

能赚到钱吗?

不能也不会

你觉得为什么?

太急不能享受生活,做事也毛燥做不好,能量不对还是不行,活着感觉很累,好事怎会来呢?人家会赚钱的人是在吸引钱,我这是追着钱跑,很累的,钱跑太快我都追不到……

那你打算怎么办?我看你今天心情糟糕透了……

是啊,我要放松下来,慢下来,我能做的,我觉得是享受可以多做,做完了即使闲下来我也不能扁自己,我要在做事的基础上肯定自己,有些事我不想管了,我不想给自己那么大的压力不给自己活路,别人说什么说去吧,做什么做去吧,孩子也只能为他自己的人生负责,未必我参与了就能避免什么,说不定他能自己搞定呢?就好像我也不希望自己的事别人整天插手吧

这么看你的心情比刚才好多了?

是好点了,我还想好好活着呢,人生好多我要的体验还没体验过,我还不想死呢……

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