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积极主动不仅是指行事的态度,还意味着人一定要为自己的人生负责,个人行为取决于自身的抉择,而不是外部的环境,人类应该有营造有利于外在环境的积极性和主动性。
我们每个人都有自己的关注圈和影响圈。积极主动的人专注于自己的影响圈,他们专心做自己力所能及的事情,他们的能量是积极的,能够不断扩大自己的影响圈。反之消极被动的人则全神贯注于自己的关注圈,紧盯他人的弱点,环境问题以及超出个人能力范围的事情不放,结果越来越怨天尤人,不断为自己的行为找借口,造成影响圈日益减小。
What
我们自己成为什么样的人其实是我们自己选择的结果,积极主动的人会努力做好自己能控制的事情,通过以身作则影响他人接纳和允许自己不能控制的事情发生。
why
上次气球分享说怕什么就去做什么,成长总是不舒服的,要把痛点变成自己兴奋的点,这是积极主动最好的诠释。
我自己是个阅读小白,看书对我来说就像催眠,这实在是我一个很大的痛点,这段时间每天强迫自己看一会书,催眠的感觉在慢慢减少,但要养成习惯还需要时间,希望坚持下去能习惯成自然,自然变快乐。
How
想总是问题,做才是答案,对于我现阶段来说重点就是阅读和情绪管理训练,坚持阅读,坚持静观,保持输出,习惯成自然。
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