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没有题目,不纠结了

没有题目,不纠结了

作者: 吴大笑 | 来源:发表于2018-09-13 05:46 被阅读33次
午夜的钟声即将敲响,无论今天有怎样的表现,今天都已经过去了。清零。明天是个新的开始。            ——老徐
01 时差

老徐说的这段话,在公司只适用于我和行政部,因为,其他小伙伴过的是欧洲时间,我们之间差了有七八个小时。

因为加班,所以早上晚到;

因为早上晚到,所以上午没什么效率;

因为上午没什么效率,所以下午两点正式开始工作;

因为两点正式开始工作,所以晚上要加班。

如此循环,好像无解。

每句话分开来看都是单独完整的逻辑,也都没错。

我的情况是,

因为早睡,所以早起;

因为早起,所以可以有两三个小时安静做事;

因为有两三个小时安静做事,所以完成了很多需要整段时间来完成的事情;

因为完成了很多需要花大块时间的事情,所以白天只需要应付工作;

因为白天只需要应付工作,所以下班以后的时间没那么匆忙;

因为下班后的时间没那么匆忙,所以我可以早睡。

每句话分开来看,也是一个单独完整的逻辑,也没错。

02 插花书

终于有时间来翻看橙色的插画书了,翻译的很有意境,是一本静下来阅读的书籍。

本来之前还头疼,思维导图的作业,阅读一本书,要写什么内容,现在好了,正好检验学习效果。

朋友发截图再次提醒我,让我别忘了下下周的思维导图分享沙龙,两个月前就敲定的时间,马上要到了。

03 正念训练

由于每一次训练是整整一周,全都是观察蓝色,于是一个不小心就会陷入疲惫。

如果把任务拆分到每天,每天都有新期待,会越来越专注。

我昨天专门观察穿蓝色衣服的人。

一个青年穿着蓝色的T恤,把领子竖的高高的;

一个大姐穿着蓝色的连衣裙,走路带风;

一个收纸皮的大妈的围裙是蓝色的,拖着小推车有点吃力;

快递小哥穿着蓝色的牛仔裤,耐磨,方便搬货。

和我一起训练的小伙伴也开始发现更多的蓝色,笔芯。

04 丰盛日记

生活中有很多小美好,你能发现多少?

当我没有静下心来观察的时候,觉得每天都是一地鸡毛,可当我逐渐静下来,发现丰盛日记只写三件事好难啊,因为每天感到丰盛的事情根本不止三件,让一个纠结的天秤座做取舍,很锻炼决断力。

丰盛日记

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