以前一直说我要最好的自己一直以为我做到了,可是昨天才意识到,我所以为并做的最好的自己,只是停在做事情上工作上,在心态上,仍然停留在证明里,焦虑里,证明自己很好,好妈妈,好女儿,好老婆,唯独没有做到自己认为的最好的自己,其实我已完美无以附加了,自己不知道,一直这样这么这自己,我的大脑里一直对自己不满意,来自妈妈,来自原生家庭那个声音,尤其是妈妈打来电话时对家人的那个永远不满足的词语,语气,真的好难受我想让我的妈妈脱离这种痛苦,让家人脱离这种被指责的痛苦,可缺无能为力,很痛苦,我想做到不痛苦的抽离出来,救了自己,改变自己成为自己的上神,才能感染,影响别人,而不是改变妈妈,改变妈妈几十年的思维太难了,先聆听,做一个有能量能听的孝子吧,改变自己成为爱

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