规划，目标，方向，统一，专注，把自己当成一步手机，要时常进行格式化！也要不断保持学习力！既然情感障碍，那就不要把自己当成人，当成机器来活不就没那么多障碍了！自然也就没什么病的存在了！然后在决定告别过去时就要告别彻底，颓废够了就得努力振作精神变成一个完全全新的自己！让自己看得起自己，士别三日，当刮目相看！打败自己的不是别人，只有自己，能拯救你的，也不是别人，从来都是自己！所以，只有你自己能给自己带来一切，也只有自己能亲手毁掉看似完美的一切，失去一切不可怕！怕的是你再也站不起来！失去斗志和积极向上的心那么你就危险了！决心要改变，就要彻彻底底的好好改，从新开始活！让一切归零，也要把自己的陋习都通通改变了，当然，始终相信，上帝对你的一切安排都是最好的！让你经历过绝望，才会自省，才会知道要如何重整自己的人生！你的一切经历都会成为以后坚持下去的动力！人从来都只属于自己！只有自己能给自己带来安宁，自己才是自己的安全感，要学会不要脸的活着！不必在意那么多别人的看法！自己快乐最重要，要时常倾听自己内心深处的声音！做自己主人！情绪，思想，行动力，学习力！资源整合力！维持创新力！培养自己优秀的习惯，成为想成为的那种人！对！平静面对生活！接受一切不如意，并且要想办法解决问题，而不是逃避！事实不会因为你逃避而得到好的解决！所以，改变很重要！
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