今天早上边搞早餐边听李尚龙老师的读书直播，他分享的是《富有的习惯》这本书。
他分享了富有的20个习惯，其中有一个点特别触动我：
“富人每天看电视的时间几乎为零，而穷人每天花在电视上的时间超过一小时！”
尚龙老师非常严肃认真地补充到：“每天看电视太久，一个人会变傻的！！！”
我大脑马上反应说，很有可能我的傻不是天生的，而是看电视害的[捂脸]。
想起我自己，从小爱看电视。虽然现在家里的电视机几乎不开，但会用手机看，有时通过视频号就能把一部电视剧刷完。
最无语的是，我几乎不挑题材，什么样的电视我都能看得津津有味，时间就在这样的过程中被浪费了。
记得读高中的时候，有玩得特别好的朋友调侃我说，我是特别好养的人，只要给一台电视机就可以。
昨天生理期，整个人不舒服，头痛欲裂。孩子爸打电话给我，我说我要早点睡，也在10点收拾完后上床，结果又刷手机视频到11点多。
太啪啪打脸了，前几天还在朋友圈说要早睡早起（晚10点睡早5点起），还没执行过10点睡呢。
前天去复查“谷丙转氨酶”这个指标，数值降低不多，在69，牺牲建议在11点前睡。
看到自己的固执了，明明知道熬夜不好，自己也想要早睡，却就是做不到，哪怕已经躺床上了，也有睡意，但就是要对着干，我在反抗着什么呢？
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