2021-02-01

中原焦点团队 姜海艳 坚持分享579天

今天在女儿补课结束后，老师给我发来一段信息，告诉我今天在我们一家人一起说话时，她听到的感受。她感觉我们一直都在谈女儿的学习，感受到了我和她爸爸的焦虑，也感觉到女儿有情绪没有出口。这些话就像敲了一下警钟一下，一下子让我醒了过来。寒假刚刚开始，女儿总说一些丧气话，惹的我和她爸爸感觉很恼火。老师要求早上起来打卡，女儿则非要睡懒觉，为此我还吵她。现在看来，女儿无非是抱怨，而在这个时候我并没有去共情到女儿，而只是在我的焦虑和急躁中，没有去看到孩子的感受。老师还说，女儿其实面对作业没有我想象的那样反感，也做的很踏实，而现在看来我确实小人之心了。虽然，她理解了我做为初三孩子的家长可能会有焦虑，但是我看到了自己真的被女儿的话和我认为的状态带跑了，稳不住了，甚至很怪女儿，负向情绪很多。此刻，非常感谢补课老师，她也是一位学了心理学的老师，我很庆幸在这个时候她提醒了我，并且帮我看到了更多真相。虽然我做的不够好，但是我接下来会让自己做好女儿的后盾，要更多去共情和理解孩子，去接住孩子不满和无奈的情绪，还是让孩子高兴起来。放轻松，我自己。