决定换一下记录方式，每天早上对前一天生活进行反思，计划当天的生活和工作，还有对小小雷教育的反思。
今天难得的晴天，跑了7公里，河边春色十足，嫩绿的芽，碧绿的草，深绿的灌木，还有浅粉，深红，浅紫，蓝色，黄色的各种花，生活一直都十分美好，不是吗？活在当下，跑步就跑步，感受一呼一吸，还有温柔的风吹拂，浅浅的阳光也是挺好的。
今天拉伸完之后，七点一十回家，时间刚刚好，洗澡，收拾房间，吃早餐，上班，完美！
泡上一杯滤挂咖啡，不加糖，不加奶，味道苦涩的刚刚好。
如果把关注放在自己身上，一切都是刚刚好。
岁月安然
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