美文网首页
我爱我的情绪

我爱我的情绪

作者: s一min | 来源:发表于2017-06-03 23:34 被阅读0次

我爱我的情绪

如同我爱我的小眼睛

我爱我的情绪

如同我爱我的丑耳朵

我爱我的情绪

如同我爱我的黄皮肤

……

我爱我的情绪

如同我爱我身体上的

每一个器官

每一寸肌肤

每一个细胞

你问我为什么

因为经历过坎坷

我看清了真相

它们虽然形态各异

却本质相同

借由精妙组合

各司其职

助我开启一次未知的旅程

曾经

我也忽视过它

甚至有时讨厌它

因为它并不时刻给我想要的东西

它一旦让我感受到不舒服

我就不接受它

要么躲开不直面它

要么压住不让它见光

但是每一次

我越试图摆脱它

越感到被它左右

当我决定直面它的庐山真面目

出乎意料

我意识到

原来我曾经完全误会了它

如果把眼睛比做拍摄外部世界的摄像机

那情绪就是反映我内心世界的显示器

我爱我的眼睛

接收眼睛传递给我的美丽

接收眼睛传递给我的丑陋

接受眼睛为我识别出的所有外部环境

如此

我又怎能区别对待我的情绪

为何不能接受情绪所反映的内心环境

情绪本身并没有好坏或对错之分

我不敢面对的其实是全息的真我

我只想留下我想要的好的部分

却不愿处理不想要的坏的部分

当我明白了

内心环境和外部环境一样需要时常整理

我打心底里接受了我的情绪

我要加倍珍惜它

保护好它的灵敏度和分辨率

让这内在的眼睛

关照好我灵魂居住的地方

相关文章

  • 我爱我的情绪

    我爱我的情绪 如同我爱我的小眼睛 我爱我的情绪 如同我爱我的丑耳朵 我爱我的情绪 如同我爱我的黄皮肤 …… 我爱我...

  • 坚持爱自己70

    大家晚上好,我是耐心,我爱我自己,今天保持了觉知,一件事情唤醒了以前的情绪,我爱我自己,今天看了好多文章,我爱我...

  • 探索痴迷的可能原因

    男孩,为喜欢母亲而困惑,欲探索原因。 主人格1:权威我,爱我就要尊重我。 主人格2:和谐我,爱我就要指引我。 情绪...

  • 大厦将倾,独木难支——读话剧《茶馆》有感

    “我可没做过缺德的事,伤天害理的事,为什么就不叫我活着呢?”“我爱我咱们的国啊,可是谁爱我呢?”剧中的悲凉情绪,人...

  • 爱满自溢

    当看到这些以后,我就开始要告诉自己,我深深的爱我自己,我爱我身体里的每一股情绪,我尊重我自己的所有的感受,在这个当...

  • 唤醒情商21天训练营

    第一天 今日功课,我看见,我的情绪,我允许我有情绪。肯定语句,我接受这样的自己,我爱我自己。 从压抑,爆发,忽略,...

  • 父母

    父母是爱我们的 我有的时候觉得他们不懂我,就会和他们大吵一架 而我也没有很懂他们,他们依然爱我,对我好,没有情绪的...

  • 《心底的呐喊-给妈妈一把“巧克力”钥匙》

    (尝试从孩子的视角写) 我爱我的妈妈,妈妈也同样爱我,只是我们不太善于表达各自的爱,只是我们都放大了自己的情绪。在...

  • 我们总是对爱我们的人发脾气

    我们总是对爱我们的人发脾气。小时候,我们会把情绪发泄到爱我们的家人身上。等到长大了,舍不得了的时候,我们就把情绪发...

  • 感受情绪在身体里的感觉~

    1. 我爱我的身体。 2. 我要好好滋养我的身体。 3. 我让情绪自然地流动。 4. 我感受情绪在身体里的感受。 ...

网友评论

      本文标题:我爱我的情绪

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/agamfxtx.html