不检视的人生不值得活
所以我复盘了
当我一遍一遍问自己,真的学懂了掌握了结营大课吗? 答案是没有,思维还是混的。
所以我来复盘了,理清思绪,宁愿慢一点,我也要较真,如果一天能够把一件事做到极致,我就很满意了。
☞作为考霸训练营的学员,作为一名参与者,我到底掌握了几个思维工具?
我掌握透了吗?达到了反复运用,熟能生巧吗?
现在让我想想考霸第一期的结营大课,虽然是同样的主题,我却深感愧疚,原来我压根没有掌握到根髓呀。
第一期结营大课听了后我现在能想起的大概有生命,思维和世俗。然后世俗是由思维层级决定的,想要改变应该从思维入手,然后就再也没有然后了。。。。。
再一次听老师解读分享时才知道,啊,原来她是思维工具,他要为我所用的,光知道没用的,原来老师讲的这么深,原来这东西是大宝藏,原来他可以解释这么多这么多,原来我处在这样一个能量能级,原来我身边的人他处在那个能级,如果他真的想要本质改变,他应该怎么做的…………
一对比才知道自己原来自己的学习真浅,惭愧啊,正因为如此,所以我要唠嗑了。
看图
考霸训练营1、这是一个强大的思维工具——可以觉察自己思维是怎么运算的,怎么做决策的,可以知道自己在哪个能量能级,知道身边人是哪个能量能级。
2.改变自己身心灵能量的工具。
3.从三个层次去看其他人的成长,同时来对标自己。
4、《我史诗般的高考逆袭路》是老师对自己人生经历的深度解读,命运轨迹发生变迁的时候,究竟想到了什么?究竟怎么想的?自己创造了自己的生命,亲手改变自己,是命运的转折点。
于我们自己:我们一定要去反思,去看清楚自己之前一路是怎么走过来的。如果都不知道自己之前是怎么样的,怎么去改变。
就像一个有很多坏习惯的胖子。因为他身上的很多坏习惯使得它总是会无意识进食,如果他自己都没有意识到哪些坏习惯使得它变成了现在的样子?而只是情绪方面不断的打鸡血,那么显然他想要瘦下来是几乎不可能的。
而这个思维工具就可以帮助我们看清楚。
【世俗世界】
老师在高2,400多分,压抑,痛苦,忧郁,为什么那么难受?因为每次都在乎成败得失,每次考试都失败,失败又不甘心,想要的东西得不到不如意,父母也很难受,绝望,崩溃的边缘。自己对自己非常不满意,尽管用了各种努力,却还是结果不尽如意,父母各种语言神态都烙在心里,因为在世俗世界里。
【由世俗世界跳到了生命世界】
☞我的一生就这样了吗?已经付出了各种努力还是这样的结果。
不,不是将不是又已经足够努力,那么就是学习方法和努力的问题。
这是一次自己对自己命运的抉择,之所以做出正确的决定,是因为当时老师把各种榜样都召唤出来了,沉浸在自己的生命世界里,反复琢磨英雄人物是怎么回事,不屈不挠。当时也在不断的考验老师的价值观无论当前处境多么糟糕,人活着叫战斗,像英雄那样战斗,百折不挠。
这样一来,心静了下来,既然无论如何都是要奋斗的。事实就是要奋斗的,再怎么焦虑,再怎么纠结也没有用。就是要去奋斗的,既然如此,那就去想想怎么把事情做得更好,眼前的学习如何去把它做得更好呢?
【有生命世界跳到了思维世界】
反反复复问自己是什么?究竟为什么学习这么差?学习是什么?如何学习?到底有没有真正学到东西?以前学的东西有没有忘掉?熟练度如何?准确度如何?这些都是基本问题,每天都应该问自己。大部分人都沉浸在世俗世界里,想一堆成功失败,荣辱,根本没有时间想这些最基本的东西。
可是只有沉得住气,静下来,才能一个一个的去面对最基本的问题。
✔✔✔ 记录 反思 检测 连起来 是学习进步感受器。
☞真学习必然会这么做,要对学习的知识较真。对,因较真,究竟学到了什么?在思维世界中反反复复琢磨,学习这件事就会变得无比清晰。
就像核聚老师在训练运动员做的那些动作,把它拆分为一zhen一zhen一张图片,一张图片去分析,在核聚老师看来都是正常的,因为如果你想要拿到最好,想要拿冠军,就必须这么做。
学习的每个环节又何尝不是如此呢?
做一件事的每个动作又何尝不是如此呢?
可是有几个人能够做到这样,我反问自己做到了吗?并没有。而这些都是真学习,思维世界里,想要真正掌握东西最基本的动作,每天必备!
只有我们对因把握住了,果是自然的。求真务实,每天睡觉之前踏踏实实如实和自己交代,不要自我欺骗,这样下来也可以睡一个安稳的觉。甚至最后不去考试,我们每天也不需要到晚上,十分钟结束了就反问自己,十分钟我究竟学到了什么?如实面对。每分每秒都过的踏踏实实,结果也是自然而然的。就像考上北大,对老师来说是很自然的,遵循因果自然法则。
反思自己。有些时候根本就没有勇气去问,因为知道今天一天都花在琐事上面,今天一天没有好好掌握自己这一天。很多时候就选择自我欺骗,可是,再深入想一点。大丈夫以一日一论成败,如果今天是这样,昨天是这样。那么可以预知未来我的人生。将会处在深渊之中,一事无成,平庸致死。
不,不,凭什么,这不是我想要的。
所以。接下来的,分分秒秒都踏踏实实,求真务实,对知识,对学的东西较真,不要自我欺骗。必须改变!
☞☞☞每天一定要去做的,反复问自己基本问题。
这让我想到了自己的减肥过程
【世俗世界】
胖的时候很自卑,很难过,不喜欢出现在公共场合。可是很不甘心,为什么年轻就这么几年,还要让自己不美一点呢?为什么?总有人身材那么好。恨透了那个糟糕的,胖胖的,不自律的自己。
现在更多的是思维世界,没情绪,就想着咋么样健康瘦下来,去实践正在实践,每天能用上的心理技巧和科学方法都用上了,每天要做的运动也在坚持。初期的效果是瘦下来气质真的更好了人更轻盈了,继续!
5.高手的每时每刻都是踏踏实实的,我们要从思维的改变,关键是然亲自去检验它。检验后,心里就不再害怕不再焦虑。去相信检验出来的科学原理和法则,只要去做就会有结果。
6.人生是有捷径的,很多人对于常识都有深深的误解。自我欺骗,说要踏踏实实的生活,人生没有捷径,因为是不想去吃思维的苦,不想动脑子,所以就浑浑噩噩。
7.对于看别人的卡,我又有了新的感悟。一字一句,通过别人的卡来反思自己,将其带入。每个人的精力都是有限的,我们无法体验千万种人生,但是每一种卡中都是一个不同的人生,当我们用不断反问的方式将自己带入时,不仅可以体会,不仅可以增加自己对他人的同理心,还可以不断地对标榜样反思自己。
☞☞最后去唤醒生命的力量,沉浸在生命世界里,生命世界会决定我们的世俗世界,世俗世界也很重要,因为它关乎我们的生存,但是生命世界和思维是世俗世界结果的根源。
【王阳明心痛】
不去做一辈子都会困在深渊之中,做才是答案!!!
来自核聚老师考霸训练营,分享及我的思考
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