留白

留白是我们中国绘画、书法里的一种艺术技巧。绘画的留白会给人更多的遐想。我们常说，“水满则溢”“满招损，谦受益”，这些都是说留白的哲学道理。我们做人做事都不能讲究太满，话不能说的太满，事情不能做的太过。人生要给自己留有余地。

我们在做人的过程中，谁都不敢说我是最完美的，因为我们知道我们在这个世界上没有一个人是，符合别人完美标准的。所以个人有个人的评价标准。说话，一定要给自己留有一定的余地。

留白也是很讲究艺术的。在绘画作品中，如果留白过大会显得单调苍白；如果留白过小则会显得画面太满，拥挤。做人做事亦如此。如果你在生活中过于谦虚，人家觉得你有点儿虚情假意缺乏自信了。如果你过于自信，人家会觉得你过于骄傲自大了。因此，留白要讲究火候，讲究时机，讲究方法。

留白也是我们中国为人处世的哲学。我们经常讲“和而不同”“有容乃大”，不要片面的认为你自己的思想就是最正确的最完美的，还有很多的思想和我们是相互补充的。包括我们吃的这些食品。有人说159就是最完美体现《黄帝内经》饮食原则的，我认为这说这话就有点儿太满了。《黄帝内经》流传了几千年，它里面的精髓博大精深，怎么一个159就能把它完美体现呢？我觉得修正集团出的碱龄素食简餐，也是非常完美的体现了《黄帝内经》的饮食原则。《黄帝内经》说“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”，而159仅仅是体现了五谷为养的原则。碱龄里含有70种优质天然碱性食材:19种蔬菜，19种水果，11种谷物，11种菌藻，5种坚果，5种超级食材，膳食纤维非常丰富，应该说减龄才是比较完美的体现《黄帝内经》饮食原则的产品。更何况通过我们长期的食用碱龄，身体得到很大了改善，越来越精神，越来越健康。

有些人对这些不以为然。其实真正的治病东西就在我们吃的食材中。只要我们吃对了，就会对身体有很大的好处。我们要学会海纳百川，不断的去学习和接受新的东西，让我们的认知更加完善。因此，留白实际上也就是留有空间，让其他的思想和理念进入到这里，和我们的原有的东西进行融合，以便达到完美的境界。