一年一度的体检又到了。
好多同事从国庆节前就开始注意饮食,说是要在体检前做好准备工作,免得数据不好看。看来大家还是很在意体检报告的,只是我们追求的到底是突击做出来的数据,还是了解身体的真实情况呢?
我的饮食一向比较规律,而且吃得也比较均衡,从来不会为了减肥而节食,也不会为了体检而断餐。最近一段时间没有运动,估计体重有所上升,还是得加强锻炼才行。
我们体检的医院是省人民医院,比较老牌,服务态度自然一般,但检查的医生非常认真负责,仪器也精准。今年B超有改进,不用大家一直站在那里排队,报到的时候就已经排好B超检查室和号码,我们看电子屏幕或者听叫号就可以了,所以今年很快就完成了往年队伍排得最久的项目。
除了单位安排的项目,我自己还加了几项,因为一年就一次体检,还是要对自己认真负责,彻底检查一遍,以求安心。我打算今年要把以前的体检报告全部整理一下,把各项指标都做个记录,看看趋势,也便于重点关注。
体检就是通过指标来衡量身体的健康程度,针对关键指标我们要对症下药,及时干预。希望大家都健健康康的,一切平安。
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