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21天告别拖延2组陈恒丽第5天

21天告别拖延2组陈恒丽第5天

作者: 陈恒丽 | 来源:发表于2017-08-29 06:03 被阅读0次
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第5天·21天告别拖延

#玩卡不卡·每日一抽#  每一位都可以通过这张卡片觉察自己:

1、直觉他叫什么名字?向向

2、他几岁了?  七个半月

3、他现在是什么状态?闹腾,烦躁不安!

4、他有什么愿望吗?不知道

5、他有话跟你讲吗?有

6、如果有,讲什么?我不舒服!

7、如果用一个词来形容他,你会说他什么?烦躁

8、这张牌和我有什么联系?想到了女儿,小家伙本来就兴奋到好晚才睡,结果半夜又哭醒,我也是对我这可怜的睡眠醉醉的了!一到这样的时候我就觉得她简直就是个小恶魔!

    【今日功课】我的拖延和这个卡有什么联系?就觉得自从有了她我的拖延症越发严重了,又多了一条让自己拖延下去的理由![流汗][流汗][流汗]

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