一、避免过度睡眠。
二、乐观向上。
三、保持良好的性生活。
四、养只宠物。
五、增加运动。
六、有足够的钱。
七、戒烟。
八、遇事冷静。
九、多吃抗氧化食品。
十、娶(嫁)一个适合你的人。
本文标题：十大长寿良方
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十大长寿良方
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