学人纪 人体这个精密仪器的运转过程

人纪学习将近一月，收获满满。

人体这个精密的仪器运转的过程：

人们进食的水和食物进入胃，喝下去的水会直接气化（胃是热的）到三焦系统，只有食物中的水才会进入小肠（肝的排泄物进入胆，胆囊分泌胆汁进入胃和小肠帮助消化），小肠是热的（心脏不停的跳动产生热能，肺主肃降，肺法象天幕，把心脏的热导入小肠），食物消化后，营养到了脾脏，脾脏把营养运输的身体各部位，水和残渣进入大肠，残渣排出体外；此时，水经过第一次气化到肺部，肺部产生的津液直接到肾脏（金生水），肾的津液一部分到脑部，一部分到膀胱，进入膀胱的水再次经过气化，去滋润肝脏，剩下的水变为尿液排出体外。

正常的人，五行是顺着走的（五行相生），反之则会生病。而人之所以生病，一是外感风热湿燥寒，再者内有情志的变化（喜怒哀乐忧思恐）。所以最好的状态是上工治未病，最初就要预防好，让身体保持健康；除了饮食作息之外，心情要舒畅。如果生了病，其原则是：有表证先解表不可攻下，否则病邪入里。