爱上输出——第一程6/21

陈海贤老师发展心理学中提出来的小步子原理，我听后深有体会。还是源于我报的考试，我明知道考试临近了，必须撇开一切全身心地投入学习。但是落到实际就是拖着，宁肯做其他无关考试的事，就是不去复习。这个也就是骑象人被大象说服，改变没用，你无力改变。那怎么让大大象行动起来呢？

如课中所说，先迈出简单的一步，就是从最容做到的第一步开始，每天的一点基础改变，是下一步的累积基础，不去想面临的困难，不去管不能控制的事情。问下自己，如果你想走出第一步，应该怎么办呢？首先把项目进行优先级分类，把最重要的事情排在早上第一件事去做，每天至少打开要学习的内容。只要学习了，总会有点眉目，慢慢让学习这个项目常规化。

受到压力，不愿意改变，这些都是意志消沉，走出来，变得积极些！学会安排自己的学习规划。