陈海贤老师发展心理学中提出来的小步子原理，我听后深有体会。还是源于我报的考试，我明知道考试临近了，必须撇开一切全身心地投入学习。但是落到实际就是拖着，宁肯做其他无关考试的事，就是不去复习。这个也就是骑象人被大象说服，改变没用，你无力改变。那怎么让大大象行动起来呢？
如课中所说，先迈出简单的一步，就是从最容做到的第一步开始，每天的一点基础改变，是下一步的累积基础，不去想面临的困难，不去管不能控制的事情。问下自己，如果你想走出第一步，应该怎么办呢？首先把项目进行优先级分类，把最重要的事情排在早上第一件事去做，每天至少打开要学习的内容。只要学习了，总会有点眉目，慢慢让学习这个项目常规化。
受到压力，不愿意改变，这些都是意志消沉，走出来，变得积极些！学会安排自己的学习规划。
陈海贤老师发展心理学中提出来的小步子原理，我听后深有体会。还是源于我报的考试，我明知道考试临近了，必须撇开一切全身...
今天是第一程输出最后一天，我感觉自己养成了每天写一写的习惯，虽然只是流水账，碎碎念。还是值得肯定的。 上午参加了税...
“……而真正让你能够成长起来的，其实是集中注意力去做“困难的事情。”这句话是李笑来老师专栏里的老师回答的一部分，让...
今天我有点焦虑，主要是孩子的辅导老师引起的，她发了班级三个单元几个孩子的成绩记录，孩子的成绩都是良，其他孩子的成绩...
边听塔主讲“关于孩子大脑的18道思考题”边写这篇，和孩子交流真算是一门技术活啊。 塔主参考了《全脑教养法》，我决定...
3刚上完塔主的思考题解答的课程，我感觉当好一名老师需要付出很多啊！跟孩子相处真是大学问。简单的问题，或是所处的环境...
知识焦虑之我见 今天在一个精读课的群里，大家聊到了不断地买课学习，买的课程越来越多，最后课程囤了上万元，却开始焦虑...
昨天，我重新调整了专栏学习计划，这个阶段重心放在心理学的学习上。我选择了四门，三门心理学课，分别是武志红的心理学课...
现在我每天的输出内容，以最简单的流水式日记形式为主。改变或说是养成一种习惯从自己能够掌控的事情入手。 今天周三，李...
晚上，我听完樊登老师讲日野原重明先生的《活好》，人生就一次，不仅仅是活过，而且要活好，有点感慨。百岁老人的遗作，作...
本文标题：爱上输出——第一程6/21
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/agljtqtx.html
网友评论