我发现，生活的快乐原来可以来自于一件貌似很平凡很普通很小的事。
今天，有群友主动找我聊天，让我有机会了解到她有时间管理方面的困扰。
我原本是不爱倾听的，今天居然作了耐心倾听；
我原本是不乐于助人的，今天居然希望自己能够帮助到她；
我原本是冷淡的，今天居然热情似火！
我决定把自己在“千聊”上听到的麦小麦老师讲授的《给聪明女性的时间管理课》以文字形式分享出来，希望能够帮助到更多的人！
今天主要是先热身，就像烧开水一样，让水一点一点慢慢地沸腾起来！
我经常听到身边的女性朋友抱怨时间不够用:
比如说，事情实在是太多了，上班做不完只好带回家来做；
我觉得整个人都卖给工作了，每天做完工作回家，哄完孩子带孩子睡觉，就已经精疲力尽了，自己真正想做的事情没时间做，怎么办呢？
孩子小，每天黏着我，根本没有属于自己的时间，好烦啊！
一有时间我就忍不住刷手机，一刷我就停不下来了，完全控制不了我自己，这是病吗？
我是想运动啊，可是没有时间怎么办呢？
天天都要花好多时间在家务上，这些都是女性朋友的共同问题。
总结成几句话就是:事情太多，时间不够用，效率不够高，因为太忙而焦虑。
是的，不是每个女人都能够身兼上得了厅堂、下得了厨房、写得了代码、玩得转职场、开得起好车、买得起新房、带得了熊娃、打得过流氓……这种多角色、多任务的生活，也许很多女人在时间管理方面有着更多的纠结和焦虑，但我还是希望咱们女人能够像麦小麦老师一样获得人生方方面面的平衡。
麦小麦老师的正职是花城出版社的营销总监，要负责整个出版社的图书宣传营销，联络全国各地近百家媒体上百位书评人，每年少说也要参与策划执行100多场新书发布活动，还要参与近10个大型书展书博会。
她还是一个阅读推广人，每个月都要举行各种讲座，主持阅读活动，每年至少有几十场地面活动。
她还举办了一个叫“爱读书会”的读书沙龙，经常邀请各类作家或学者与书友现场交流，今年已经是第10个年头了，已经举办了近200场的地面活动。
她也担任了许多社会职务和工作，比如广州市文艺评论家协会的副主席，广州图书馆的理事、广东文化协会的理事，另外她还是梁羽生文学奖评委会召集人和各种图书奖项和文学奖项的评委。
她同时也是一个作家，目前已经出版了5、6本书，她说她今年要出版一本关于如何阅读的书。
她还长期开设一些荐书的专栏，每年至少要读200本以上的书……
而在生活中作为两个孩子的妈妈，除了出差和有活动的日子，麦老师每天都能送孩子们上学，晚上陪着孩子们看书学习和玩，而且孩子们每一天的作业几乎都是由麦老师来签名的。
无论多忙，她都能保证每天的运动时间、发呆时间和足够的睡眠时间，身体也比原来好多了！
读到这里，也许你会疑惑着问为什么麦小麦老师能做这么多事还很自在呢？
其实麦老师早在几年前的时候，也曾经陷入过深深的焦虑，写作基本停顿。真正重要的事情一天一天地拖着，经常有一种焦头烂额，鸡飞狗跳的感觉。临睡前，也常常会被一种深深的挫败感和无力感抓住。身体也不太好，差不多每年都要感冒10次，每次的时间都要拖半个月，那时候的她觉得自己几乎全年都在生病，却同时又在疲于奔命，觉得如果再这样下去自己真的会完蛋的。
后来她开始研究时间管理，在读遍了市面上几乎所有的时间管理的书，买了很多时间管理的课，也请教了很多在时间管理方面有心得的人之后，她将学到的所有方法仔细梳理，认真思考哪些方法是自己马上能够在生活和工作中使用的，然后一边实践，一边不断地总结、更新、迭代，渐渐地形成了她自己的一整套时间管理法。
结果，发展到现在，她不仅多了一个孩子，除了本职工作之外，她还有了更多的社会角色和活动……
麦老师的时间管理方法真是了不得，不仅让她在工作生活的品质上都有了极大地提升，更让她觉得从容自在。
通过学习和练习麦老师的课程，我觉得我现在越来越能自如地应付各种角色了，也更能保持从容自在的状态了。
我是一个分享控，自己觉得好的东西就忍不住想和更多的人分享，所以我决定从明天开始，每天来跟你分享一节麦老师的时间管理课。
我觉得麦小麦老师这门课程最大的特色是她讲授的方法特别好用，特别容易坚持，不需要极大的毅力和意志力，只要简单照做，就能在很大程度上改善自己的工作和生活状态。
麦小麦老师这门课程分为4个板块，分别是认知篇、行动篇、应用篇和进阶篇。
在认知篇里，麦老师会帮你更好地认清你的时间困扰到底是什么？时间管理本质上究竟要管理的是什么？
只有认识清晰明了，行动才不会跑偏。
在行动篇里，麦老师将带着我们从目标管理、战胜拖延和学会专注三个方面来为时间管理扫清障碍。
应用篇，她会提供许多清晰有效的使用方法，帮你逐一解决女性在家务、孩子、学习提升等方面的问题。
最后她会在进阶篇里告诉我们无论多么忙碌都能保持从容自在的方法。
是不是特别期待呀？
那么，让我们一起期待明天的到来吧！
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