昨天刚刚结束了为期两个星期的SCIM教培,整个人是非常的疲惫,由于今天社群要开会,所以昨天下午我把从29号开始的信息一直浏览到昨天,一个下午就这么过了,困到不行。
紧接着北京时间凌晨1点半后睡的,睡到这边的凌晨就有点小清醒,因为前面两星期的时差,身体已经在慢慢适应中。
为了不让自己倒时差,所以我特地不起来,在床上继续休息,直到5点再次醒来。
我就放了一个感恩冥想,接着又放了一个,后面一小时后醒来洗漱完毕,我就放了水晶湖冥想,在接着是咖啡冥想,回顾冥想,最后是瑜伽。
开会的时候,非常清晰的意识到自己偷懒的念头。老师说到第三期每人负责招生20人,我就静静的听着,没发言。
但是,我强烈意识到自己偷懒的念头,实在是太累,脑子都还没缓过来,就要继续接受新任务,所以就不太想干。
后面就这样拖着拖着,一天下来只是建了群,加了学员,参加了两个会。
一个是社群的核心会,一个是关于新书联名作者谈论彩蛋会议,喜事交加,不错。
半年未见的大家,终于可以因为一本新书而聚在一起,也算是老朋友见面会。
最近的大脑严重不够用,只想静静的发呆,不想管事不想干活,只想给身体放空,让它也可以好好的休息休息。
高强度的两星期,不管是身体心灵精神都被占据了,给自己时间充好电再回归。
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