早点休息

今天提前把日更写了，每次都是睡前写，风险很大，一不小心就完成不了。

放在睡前写主要是想在一天的活动结束之后用日更做个总结，稍微早一点写也是可以的。

总结一下今天:上午本来打算修改报告的，结果头脑发昏，一直打哈欠，无奈只好转战实验室。"本来。。结果。。"这个句式好像经常发生在我身上。对待这种需要深度思考的事，我什么时候变得这么没有定力了？真是缺乏深度工作的能力。是不是最近没休息好的原因呢？这不，又在连连打哈欠。想想昨天是睡得太晚了。身体一定要休息好才能进入深度工作啊。算了，今天就做会儿瑜伽，然后早早休息，明天再写报告吧。

关于健身，昨天书友lyna提到一个很好的点。她说健身应该选择一些有点技巧和观赏价值的运动，比如跳舞，既能起到健身的目的又能成为自己的一个特长。于我，也可以尝试下舞蹈。