昨天睡的时候大概11点半了,有点晚。加上昨天赶车,好像有点感冒了,所以今天一天都感觉很累,困的很。晚上还胃不舒服,本来想直接回宾馆睡觉的,想想还是运动运动的好。
所以从6点半到快8点,我就在公司附近转转,没有剧烈运动,只是走走逛逛。一直逛到阿里巴巴那,然后又回头走。
这一大圈走下来,我倒觉得身上舒服了很多。
果然,生命在于运动,真理。
昨天睡的时候大概11点半了,有点晚。加上昨天赶车,好像有点感冒了,所以今天一天都感觉很累,困的很。晚上还胃不舒服,本来想直接回宾馆睡觉的,想想还是运动运动的好。
所以从6点半到快8点,我就在公司附近转转,没有剧烈运动,只是走走逛逛。一直逛到阿里巴巴那,然后又回头走。
这一大圈走下来,我倒觉得身上舒服了很多。
果然,生命在于运动,真理。
本文标题:动一动
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