利用昨天和今天的时间又看了一遍第一课视频和辅导课。给了我很大的感悟。
第一遍学习时，因为时间紧，大部分视频课都是听完的，可是单纯的听，即使听了两遍多，可是好多话语还是没有到心里去。这次看课，发觉我是视觉型学习者。
学完十节课再次回来看第一课，感觉老师讲得大部分内容我都能领会了，对课上讲的两个失衡感触也更深一些。
关于知识与行动的失衡，我一直是有的，当自己觉得没有学会，没有学懂，学得不完全时，不会展开行动。心里会觉得我没有准备好，我要做到完美，于是只有知识没有行动，自己的成长也就慢了下来。
关于心与脑的失衡，我也是有的，目前面临工作与生活的调整，我一直在用脑想，我哪些条件是可以做的，哪些条件是不能做的，我要权衡所有的利弊才敢做出决定。脑说：我怕有什么问题？心说：你为什么怕有问题。脑说：一旦决定做出，不可回转，如果有什么不好的事情发出，我会不安全。心说：为什么有不安全的感觉。脑说：我怕无法负担以后的生活。心说：为什么会无法负担。嗯，后来这个对话进行不下去了。
对于心与脑的失衡，我还需要再修炼。
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本文标题：复习第一课
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