原来体重：52公斤，现体重：48.7公斤
04:30起床，23:30睡觉
早餐：一杯159+1个水煮鸡蛋
午餐：1杯159
晚餐：0
学习：流利阅读
运动：60个下蹲
本文标题：2019-04-12健康减肥143天
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ahadwqtx.html
网友评论