情商

情商高未必就只是隐忍、只有正面情绪、会讨好他人的人，真正的情商，指的是一个人对自我的接纳、激励与热爱，对他人的关怀与理解，以及对外界灵活、开放的状态。

就像武志红老师说的，当情绪可以被敏感地觉知、流畅地表达，并能对别人的情绪也能觉知和表达时，情绪就变成可控且流动的，这就是高情商。