上篇：上古天真论
五、男八
丈夫八岁，肾气实，发长齿更。二八，肾气盛，天癸至，精气溢泻，阴阳和，故能有子。三八，肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极。四八，筋骨隆盛，肌肉满壮。五八，肾气衰，发堕齿槁。六八，阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白。七八，肝气衰，筋不能动，天癸竭，精少，肾藏衰，形体皆极。八八，则齿发去。肾者主水，受五藏六府之精而藏之，故五藏盛，乃能泻。今五藏皆衰，筋骨解堕，天癸尽矣。故发鬓白，身体重，行步不正，而无子耳。
5、七八，肝气衰，筋不能动，天癸竭，精少，肾藏衰，形体皆极；八八，则齿发去。
七八，肝气衰，筋不能动，天癸竭，精少，肾藏衰，形体皆极。
七八五十六岁，“肝气衰，筋不能动”。男人最重要的一根筋就是生殖器。中医说“肝主筋”，肝气衰，筋就衰。在中医概念里，凡生命中有弹性的事物均属于“筋”的功能，血管、子宫、生殖器、括约肌等都属于“筋”。膀胱主筋所得病，所以筋病统统跟阳气衰微有关。
七八肝气衰，筋不能动，也就是容易出现阳痿，这件事对男人是一个很大的考验。男人一旦阳痿了以后，对老婆是无言以对，特难受，特内疚，要么认命，要么开始变得脾气暴躁，此时女人最好在这个事上装点傻，不要刺激他。人老的时候，“不能做”和“不能想”完全是两回事，不是不能做就不能想了，不能做了，也许会更想，所以老年人要学会控制的情欲，达到身心平衡。
“天癸竭”，就是那个门要关了，不是把门关上了就好，而是那个门，此时已破，里面没有东西了，是“精少，肾藏衰，形体皆极”。“极”就是顶点。
八八，则齿发去。
“齿发去”，就是生命的生发收敛全没了。
肾者主水，受五藏六府之精而藏之，故五藏盛，乃能泻。肾主收藏，所谓“藏”，不是把东西收进来就叫“藏”，而是要把收进来的东西都化成“精”，才叫“藏”，然后再运化出去，才能“五藏盛”，五藏盛壮了，才能够疏泄。疏泄是有时间段的，女子二七一十四岁，男子二八一十六岁，这个闸门才能打开，打开这个闸门的条件，必须是气化充足。
比如撒尿这件事，能够正常撒尿这事容易吗？等你老了就知道，要么淋漓，要么尿失禁。年轻可以“逆风尿一丈”，老了则是“顺风尿一鞋”。西医认为，肾属于泌尿系统的一部分，负责过滤血液中的杂质、维持体液和电解质的平衡，最后产生尿液经尿道排出体外，而膀胱只是个储尿器官。中医则认为“肾与膀胱相表里”，“ 膀胱”不单纯是储尿器，还有更大的作用。
中医讲膀胱为太阳经，没有膀胱太阳经气的气化作用，是无法完成排尿的。尿实际上都是膀胱气化喷出来的，不是像水那样流出去的。能“逆风尿一丈”，就是阳气足。“顺风尿一鞋”，稀稀拉拉，就是阳虚。
打点滴或输血，为什么不能直接灌，而要一滴一滴地输？若滴得太快，生命就会有危险。只有经过你自己气化了的东西才是自己的。像点滴药液、血液这些，对你的生命来说都是异物，快速滴进去你是没办法气化的，生命急于气化时就需要调元气上来，本身就是病人，元气就虚，点滴速度太快的话，人就受不了，浑身会感到越来越冷，甚至死掉。也就是说，再好的东西没有经过你自己的气化，也不会变成自己的，所以说生命最重要的一条，就是阳气的气化作用。
“肾与膀胱相表里”，是说肾若没有膀胱的气化作用，则完不成把物质变成精这个“藏”的功能。包括男人撒尿时会“抖机灵”都与此功能相关。小孩抖，是肾气不足，气血宝贵，此时都用于长身体，所以不会在撒尿上浪费；而老人抖，是肾气不足，气血虚了。中年人气血充足，一般不会有这种情况。人受惊吓，或突然遭遇冷风，会起鸡皮疙瘩也是“肾与膀胱相表里”的表现，因为肾主战栗，膀胱主固摄体表，人受惊吓，肾气内敛，膀胱急于救里，皮肤就起粟米状。突然遭遇冷风是表受寒，少阴肾则出来救体表，人，则战栗。月经也是，只是血足，没用，没有阳气的推动，月经照样下不来。从身体脏器的互助互动，我们就可以理解人的互助互动，从而理解为什么要感恩，若没有别人恰到好处的帮助，我们的人生也不会完美。
今五藏皆衰，筋骨解堕，天癸尽矣。故发鬓白，身体重，行步不正，而无子耳。
“今五藏皆衰”，“今”在此翻译成“如果”，如果五脏皆衰，筋骨解堕，天癸尽矣。由此，我们知道，天癸至，缘由是五脏皆强；天癸尽，缘由是五脏皆衰。天癸，这个生命能量源头的衰竭，导致我们发鬓白、身体重、行步不正，而无子耳。
男子的老病，跟这几条经脉相关，督脉、肝经、膀胱经。
首先是督脉，女子起于胞中，男子起于囊中，络循阴器，跟生殖系统相关。督脉从背部上行，上额交巅上，入络脑，跟腰、背及大脑有关，男子老时后背佝偻，称大偻症，老年痴呆也跟督脉阳气衰微有关。
尾骶骨最下面的这个穴位叫“长强”。这个穴位有固精的作用，古代新婚之夜，男子若精不固，女子则要用簪子抵住长强穴来固精。否则丈夫若死掉，女子便成了寡妇。
男子的老病，还跟肝经有关。《黄帝内经·灵枢·经脉》中记载：“肝足厥阴之脉：起于大指丛毛之际，上循足跗上廉，去内踝一寸，上踝八寸，交出太阴之后，上腘内廉，循股阴，入毛中，环阴器，抵小腹，挟胃，属肝，络胆，上贯膈，布胁肋，循喉咙之后，上入颃颡连目系，上出额，与督脉会于巅。”这句是说，肝经起于大脚趾上有几根毛的地方，环阴器是说男子阳痿早泄等症都跟肝气衰败有关。其中，腰痛不可以俯仰，也是肝病。
大凡生殖系统的疾病，不过是肝经、督脉、任脉、冲脉病，尤其妇科炎症最好不要沾西药。对女性来讲，整个的下腹子宫，它的本性为阴，其状态就为“腐”，所以对治它的就是“阳”，而西药是阴寒之物，西药认为妇科炎症是霉菌等，所以要杀菌，而中医从来不讲究杀菌，而是要改良产生霉菌的环境，环境改变了，自然霉菌不生。现在的妇女，性生活少，劳累、郁闷、痛苦等等，这些才是造成阴寒病的原因。反复用抗生素，病就反复发作，只要你一累，情绪一不好，就发作，所以妇科病等在西医那是最难治的。中医在这方面就很明白，比如肝血虚了，就会出现瘙痒等问题；阳气虚弱湿气重，则生囊肿；有寒，则容易生肌瘤。
且肝经上行则入颃颡，颃颡也就是咽喉上缘，所以暴躁的女人易得甲亢，由颃颡再入脑，怨怒积于脑，则生脑癌，所以肝经的保养至关重要。而肝经的保养，主要在于情绪的中庸，不急不躁，不怨不怒，温柔和平，才是最重要的。
颃颡靠近鼻腔，而鼻子里流出来的东西有时是从脑子里流出来的，所以没事别老清鼻子。老打喷嚏对脑子会有伤害的。
女七，是讲阴的规律；男八，是讲阳的规律。阴和阳都有生发、生长、壮大、低落之过程，阴生阳长，像两条并行的曲线，但有空间的差异。
女七男八告诉我们，人的生命无非就是生发、生长、衰老、死亡这个节律，人，到老时容易生病，都是气血衰败的老病而已。
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