女主在大学时期谈了一场恋爱，毕业继续保持这段关系。之后男主一心工作追求事业，让她安心在家，她也放弃了她大学热爱的专业——绘画。可是在28岁的时候，她要求对方结婚，对方却拒绝了她，要和她分手。女主就生病了，很严重的抑郁症。
电影情节运用了神话的手法去演绎这段抑郁症时期。女主发现了一种巧克力，每次吃一颗就可以找回曾经的自己。她尝试了一下，回到了20岁的时候，那时候她青春年轻热血，追求她的人很多，她还有她热爱的东西——绘画，那时候的她光彩照人。可是巧克力时效只有几个小时，几小时之后，她又回到28岁这个懦弱无能的自己。女主来回切换好多次，慢慢找回了曾经的自己。可是最后，巧克力没有了，她回不去20岁了。她神经过度衰弱，住进了医院，医生诊断是严重的精神分裂。
病房里，她做了一个梦，梦到28岁的自己抛弃了20岁的自己。如今20岁的自己也要离开抛弃28岁的自己了。也算互相扯平了。后来她醒了，这次她是一个融合了20岁和28岁的自己。她找到了真正的自己。
最后，男主和女主和好了。
女主并没有责备男主抛弃自己。因为自己也曾抛弃了自己，又怎能要求别人不抛弃自己呢?
她发现问题在自己身上。一个人总在爱情里奋不顾身，结果连自己都忘了。而爱情，从来都是锦上添花，而不是雪中送炭。
一个真正值得别人爱的人，首先应该是一个真正爱自己、做自己的人。
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