我们的思维模式一般是有两种:一种是固定型思维
一种是成长型思维
成长型思维的人,他们相信能力是可以通过努力而改变的,因此他们会更关注提升能力,关注过程,注重过程中自己的经验和获得的能力;
固定型思维的人,他们觉得能力主要是先天决定的,因此,他们更关注如何证明自己的能力,只关注眼前的失败或成功。
而培养成长型思维才是鼓励和引导孩子的正确方式。
TED演讲中有一个主题是“Thepowerofyet”,这里面就分享了成长型思维对孩子的影响有多大,演讲里面提到:专注过程而不是结果,会让孩子知道,学习是随着时间而变化的,而当前的挫折和失败只是学习。大家可以去网上搜一搜这个演讲视频看看。
我们知道成长型思维的重要性以及成长型思维带给孩子的影响。
那么,我们如何在孩子的成长过程中培养孩子的成长型思维呢?
首先我们先聊一下成长型思维和固定型思维是如何形成的,
假首先我们先聊一下成长型思维和固定型思维是如何形成的,
你是会说你真聪明,你真棒,太棒了……
还是会说你的努力得到了回报,你做到了,你经过努力实现了……
两种看似都是对孩子的夸赞,但是长期下来形成的思维是不同的。
第一种夸赞
孩子慢慢就会形成固定型的思维,他会觉得我的成功是能力适合先天决定的。
那我一定要不断做的,就是能够证明我能力,证明我聪明的事情,他也慢慢的不愿去接受挑战,而对于比较难的事情,他也开始出现畏难,是逃避的一个状态,就进入到固定型的思维了。
第二种夸赞
如果我们每一次面对孩子做的好的时候,我们是强调过程中的努力和投入的,孩子慢慢就会形成成长型的思维,他在内心会真的相信能力是可以通过努力来获得的,他会不断的关注努力的过程。
那么我们知道了夸努力,夸投入这个很重要,那么具体如何做呢?我们接下来继续分享
第一,给予孩子正确的肯定
这个分事前和事后
事前:我们要授权给孩子,把事情的主动权还给孩子,并且相信孩子。
我们可以经常和孩子说,我们相信你的判断去做吧。按着你想的去试试,没关系的,你可以的,没问题,这件事自己做决定。
针对孩子特别想要做的事情,我们在事前给予他一些肯定和鼓励。孩子做过事情之后,做的还不错。那么,事后我们怎么去肯定孩子呢?我们不能跟孩子说你很聪明吧?这就形成固定思维了。
事后:
1,描述,描述孩子努力过程中的事实
比如孩子考了双百,我们要描述:妈妈发现在考试前,每天晚上你都会花时间去认真的复习,你的努力得到了很好的结果。
夸孩子画画,我们很多家长会说你这个画的真棒,你真有画画天赋。那现在我们知道了这种方式只会让孩子越来越向固定型思维发展,我们希望培养孩子成长型思维,我们怎么说呢?我们可以这样说妈妈发现你在画画的时候非常的认真细致,你看你这个画的颜色搭配多和谐,你这个线条画的多流畅,还有你这个小动物的形象画的多么生动活泼,而且妈妈还发现你每幅画都好有创意……这些能都是描述他在做这件事过程中真正发生的事实。
2,描述发生的过程中的感受
还以画画为例,我们可以这样说妈妈发现你在画画的时候特别的专注,而且画完以后看到你还特别有成就感。就是我们要把孩子在做的过程中的那种喜悦感,心流的状态,那种专注和积极感受表达给他。
3,表达感谢
表达感谢一般针对的是不是孩子自己想做的事情,比如说孩子今天呢,帮你做了家务,其实他今天也想玩儿,但是呢,他也知道要帮妈妈做家务,就做了,做完以后我们需要去鼓励他,肯定他。我们不能光说你真聪明,你真棒,我们要和他说的是:宝贝啊,妈妈特别的感谢你,因为你的帮忙让我今天很轻松,这样孩子会觉得自己特别有能力感,他的那种内在动机也得到非常好的发展,同时他也会相信只要自己努力就可以有非常好的能力的提升,而且会做的越来越好,还是一个非常棒的小帮手
以上呢是如何正确的给予肯定的几个方式,大家学会了吗?而且我们不仅要学会还要练起来,这样才有用。
这里还要大家注意一点,就是我们描述孩子努力的过程中的事实这个点。
我们大家会发现,夸聪明很简单,因为我们张嘴就来了,你真聪明,不用思考,其实这个夸结果夸的时间长了孩子会特别在意结果的。夸孩子做事过程中的真正的事实对家长是比较难一些的,因为他需要我们不断的去观察孩子,细心的去观察孩子身上闪光的部分,这个就需要你的投入,需要你去认真观察。如果不观察我们是很难发现这些事实的。
以上能我们主要讲的孩子做的好的,那如果孩子做的不好,我们怎么去做呢?
那我们下次来分享这个。
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