我用三个月，活成了自己想要的样子

八月回首，感动，感谢，感恩……
遇见你（猫叔），我活成了自己想要的样子！

1.抑郁深渊。

2017年2月，我活在抑郁的黑暗沼泽深渊。别人进不来，我出不去。除了身边的夏夏，没有几个人知道我依旧困在中度抑郁里。

2.行尸走肉

你见过电影里那些行尸走肉么？没有灵魂，只有肉身！那是我2016年到2017年3月之前一直都处在的状态。为了害怕家人和朋友担心，我还要把自己伪装的很开心很开心！可我觉得累，很累很累。外面的阳光那么大，好像跟我没有什么关系。外面的风景那么好看，好像跟我没有什么关系。你看那些人笑得那么开心，好像跟我也没有什么关系。我看了看自己的生活，猛然发现，那里面到处充满着绝望！

我想，我可能活不过这个春天了。

3.这就是命

可我还年轻啊，怎么可以就这么死掉呢？我拼命的去挣扎着要跳出抑郁的沼泽深渊。我寻求夏夏的帮助，我寻求朋友的帮助，我开始像疯子一样寻求各方面的能够救我出深渊的稻草！为什么会遇见你（猫叔）呢？

我把这归结于命。

4.神说要有光，于是就有了光。

3月份，一个对我来说是有着圣光的月份。在我急需着想要挽救自己的时候，我遇见了猫叔。我不知道为什么会认为猫叔能救我，但我当时的我就是那么认为的。3月份，我入了猫叔的小灶群。虽然学费是我一半的工资，但我毫不犹豫！

5.入了群，便安了心。

耐心——是小灶群给予我最大的礼物。

我跟着群里的大多数人一样，开始写晨读感悟。第一天的时候很困难，面对着晨读给出来的材料我绞尽脑汁的扣出来一两百字，就那么随随便便交了差。
写了一周的晨读感悟，我发现很难。输出很难很难，因为我的内在没有什么存货。每一次交晨读感悟的时候我都想吐，是真的想吐，情绪上的厌恶。
我反问自己，一定要这样吗？可不可以退出？

就在我犹豫的时候，我看到了一句话：“你若想要花开，那就必须等待”

群里有猫友问猫叔：我写的不好怎么办？猫叔给的答案是：多读书。因为没有存货，所以需要多读书来进行输入，才能够有以后的输出。
100天33本书的计划，就此开始。输出却并没有间断，我开始习惯把晨读的材料抄到自己的笔记本上，然后一遍一遍的读，一遍一遍的想，最后写出感悟。每一次的成长都很艰难，就这样我磕磕绊绊的写了一个月的晨读感悟。回过头翻看自己写的感悟，突然满腔都是自豪！原来，我也是可以写文的人啦。我开始用文字来描述抑郁的状态，开始用文章来诉说自己的心情，慢慢的抑郁的症状明显的好了很多。

6.遇见了生命中的微光

小灶群里我遇见了那个娃娃音，又整天嗨到没边的人——Angela 班长。她就像是一束照亮我心中的微光，让我从抑郁的深渊，脱离出来。因为遇到你，我开始从一个不在群里活跃的小透明，慢慢的活跃在群里。遇见你，遇见昊昊，遇见天云，遇见菠萝姐姐，遇见二丁，遇见嘉树，遇见大灿，遇见chen，杰克，大洋，小天，黑土，灯灯，朋朋……

只是因为遇到了你，所以才有了后面的延续……

7.慢慢的活出自己

3月份读了8本书，留下了8篇读书笔记。读书笔记写的不好，因为不知道如何写。第一篇读书笔记花费了整整8个小时的时间，但是越往后写，花费的时间就越短。
4月份读了7本书，留下7篇读书笔记。看到黑土写了感兴趣的读书笔记我就会要来看，然后再决定自己要不要买这本书。
5月份开始进入冥想，这个给我带来很多好处的行为，让我有些后悔没有早点用起来。
5月8号写了第一波无忧夸。因为这一份无忧夸，我认识了很多的小伙伴！第一夸，我夸了23人。也是我第一次唯一一次夸了那么多人。
5月10号，第一次推出了无忧说。面对着群里小伙伴的各种鼓励，曾经因为声音而自卑到不敢发语音的我，勇敢的迈出的第一步。“哇，忧忧，你的声音好好听哦”“哇，忧忧，你的声音好性感呦”“……”
5月中旬，我肩负起来收作业的职能。看到群里越来越多的人交作业，我就觉得开心。虽然会花费一些时间，但我始终觉得值得！第一次体会到利他原来可以发自内心的觉得开心。
5.20号加入到了爬楼组，开启了我人生的新篇章。第一次明白了那一篇看起来并不多内容的精华篇，竟然要耗费那么大的精力去写。也在那一天，我真真切切的明白了所谓的利他精神。对于其他的四位爬楼小仙女从心底开始佩服。

我觉得，和这样的一群人作为战友，我的路不会走的太窄。

5.30号，班委申请！我犹豫了整整差不多一个月，最终觉得需要给自己一个交代！因为我想和优秀的他们一起走下去。

优秀的人那么多，为什么不能算我一个？

直到现在我还在庆幸，我没有做错决定！
5月份同样读了7本书，7篇读书笔记。但是在5月的末尾，我发现了一件事情，虽然我读了很多书，但是有些还是会记不住。群里有人推了拆书帮，那是我第一次听到这个名字！感谢推拆书帮的那一位猫友，如果没有你你的推荐，我以后的输入可能不会那么的顺利。6月份的读书开始进行精读，不再广读。

好的书值得你多读几遍。

6月份很忙，也很累。可是还是会觉得好开心好开心！每天看着群里的人聊天打闹相互学习，都会觉得心里暖的不要不要的。有的时候我也会想，还好，我遇到了你们！
6月份的任务非常重，每天都在学习和小灶群之间来回转。这让我每天都离不开自己的手机！也让我养成了一个毛病——只要一拿起手机，我就整个人不受控制的哈哈哈哈哈哈哈个没完。到现在已经被无数的亲朋好友坚定我有神经病！可是，看到他们在群里，真的很开心呀~昊昊竟然还要打我！！哼。

7月份，是我成长最快的一个月，是我做梦都会笑醒的一个月！如果不是你，我可能还找不回自己。

8.个人成长记录。

3月：

晨读感悟写了31篇，每天的晨读当成晚读来写。书读了8本，配8篇读书笔记。月底的时候觉得输出晨读好像并没有那么难！3月中旬的时候，因为慢慢的看清楚自己以后要走的路，毅然的辞去了自己的另一份工作，专心自我成长！

4月：

手写晨读感悟30篇，连带着晨读和感悟，写了厚厚的一个小本子。看到他们，我觉得满足，仿佛就像满满收获。月中终于看清楚了自己要走的路，开始很认真的去准备注会考试和复习。4月份有猫猫推荐了“得到app”从此在罗胖的“向终身学习者致敬”的格言下，在成长学习的路上一去不复返！ 我用三个月，活成了自己想要的样子

5月：

晨读感悟28篇，中间因为太累有所间断！开始有意识的去管理自己的时间，本月的书籍多看时间管理和精力管理方面的。完成了除晨读感悟以外的的三篇文章。情商课程听了8节，做了8节笔记。开始有意识的培养自己去健身房的习惯！坚持一个月每天去健身房2-3小时。5月份在高手如云的猫友中知道了高太爷的公众号，开始猛刷高太爷的心理学。知乎大V认知心理学的高太爷，让我看到了不一样的学习方法和学习方法论。我在提高认知的路上从此一路狂飙一去不复返。

6月：

6月计划

7月：

7月计划

8月：

3个月的时间，成功的瘦了将近20斤~

接下来的日子里，持续增肌。

9.我的收获

148天，我收获了什么？148天，我收获了爬楼小仙女~148天，我收获了我的战友~148天，我收获了不一样的自己~148天，我收获了我以后成长的方向~148天，我收获了我的内在成长~148天，我从一个抑郁症中度患者变成了一个每天哈哈哈哈个没完的神经病！
148天，我学会了利他和共赢思维~148天，我学会了时间管理和自我管理~148天，我学会了在认知的路上提出不同的思维~148天，我学会了用不同的思维看待同一件事~
148天，我明白了实践出真知~148天，我明白了付费就是占便宜~148天，我明白了慢慢来会比较快~148天，我明白了不去做，然并卵~148天，我明白了原来我可以~148天，我明白了人生没有白走的路~148天，我明白一群人一起走才能走得快~148天，我明白每天进步一点点坚持带来大改变~148天……
对于我来说，148天，最大的收获，是我和你们的情谊。从来没有想过会遇见你们，从来没有想过，会收获这么多。从来没有想到过，其实我也可以！

10.活成自己想要的样子。

现在的我，已经活成了自己想要的样子。有自己的想法，有自己的个性。既能够管理好自己的时间，又能够管理好自己的心情。有了明确的目标，身边又有一群相互陪伴着成长的人。

最最感激的是，我竟然会在这个时刻遇见你——二丁！谢谢你的出现，让我的生活活出了一片温暖的阳光！

我要表白二丁目先生。

小王子再也不操心了。 我用三个月，活成了自己想要的样子
感恩感谢猫叔提供了一个如此的平台，感恩感谢遇见奕晴姐姐和朗朗。感恩感谢遇到你们陪我一路走下去！心怀感恩！还有，谢谢你~