《不抱怨的世界》读后感

    《不抱怨的世界》是公司工会下发的一本书，拿到书的时候还附带必须写一篇读后感的类似说法，对于这样的半强制要求我开始其实是拒绝的！不过茶余饭后百无聊赖之际随便翻看了几页，我就彻底改变了想法，这本书解释了我一直以来困惑的问题，这篇读后感不再是强制任务，不再是干巴巴的感触，而是写给我自己的人生启示！

    很长一段时间以来，我从内心深处感到压抑，不管做什么事情都感觉不到开心，总感觉有处理不完的问题、解决不完的烦恼。自己也变得暴躁、易怒，做事越来越没有耐心，对亲近的人尤甚。每天都在担忧中度过，缺乏安全感，害怕工作无人肯定，害怕股市无端暴跌，害怕身体突来病痛，害怕一切都没有发生的事情。严重的时候甚至忧虑到衰老、忧虑到死亡，怀疑来到世间不过是一场在炼狱的渡劫而已！

    然而今天我似乎在这本书里找到了我要答案。书中是这样描述的，从第一次呼吸开始，我们就在迈向死亡。什么时候会死亡，我们都不知道。但是，悲剧并不在乎人会死亡这个事实，而在于有些人根本没有好好生活过，他们从来没有享受过当下。我们往往会把“快乐”留到未来的某天。等我们把所有的快乐都解决了，我们就快乐了。但是，等到你再也没有问题的那天，你也差不多该呼出最后一口气了。至死，你都会面临各种挑战和困难，所以你最好现在就下定决心让自己快乐起来！

    没错，人的死亡既然是必然的，那么中间过得快乐与否不过是自己的选择而已。再看看自己和身边的小伙伴貌似都在选择上出了大偏差。“等我有钱了，我要去哪里哪里旅行”、“等我买房子了，我们就结婚”、“等我有时间了，我就多陪陪孩子”，一切的一切不过是自我设置的障碍而已。没钱可以穷游，租房子也能结婚，应酬的时间也能陪孩子。只不过大家都把最想做的事放到了最后，人就是如此，喜欢在毫无压力的情况下享受最纯真最轻松的事情。但是，正如书中所言，到真正解决所有问题的时候，差不多也就是你离开这个世界的时候。所以我们都应该早一刻认识到我们的人生过得怎么样，是快乐还是痛苦，说到底不过是我们的选择而已！而在读这本书之前，我明显勾错了选项，你们呢？

    抱怨对于终将到来的“死亡”也并非毫无意义，那是因为它会加速“死亡”的到来。现实生活中我们也会感到越是害怕的事情，越是容易到来，整天想着生老病死的人必然离这样的事情更为接近。

    在我的现实生活中有这样一位长辈，年过半百，身体健康，每年都参加公司安排的体检，甚至自费选择高端的体检项目，每次报告也是一切正常。但是，他不相信体检报告，一直说自己身体有病，总感觉自己到处不舒服，甚至经常想到安排身后事。不管医生怎么劝说，都无法改变他的想法。出乎所有人的意料，他开始吃不下东西，开始头晕甚至摔跤，人也日渐消瘦，仿佛真的得了一场大病，医生也无法给出解释。这个就是书中“心身症”的现实案例，当大脑对身体产生过多的抱怨，久而久之身体就会相信大脑，从而滋生出真正的疾病，这个就是听上去很玄，却又真实存在的东西。还记得有部电影《盗梦空间》，剧中所有的事情都发生在梦中，比如中弹、坠崖、天灾等等，但梦中的死亡就会直接导致人真正的死亡，因为一切都归结于大脑给身体传输了信息，当大脑相信都是真的，那么一切就真的成真了。所以在现实生活中，我们要给大脑多传输积极、健康的信号，