你会经常感到焦虑吗?
这些焦虑来自生活得方方面面,比如薪水,年龄,成家立业,甚至过得比你好的同龄人………
其实焦虑来源于失控感,你不确定自己是否能掌控局面,而对抗它最好的办法是“开始行动”。
前几年考研,备考初期,我每天担惊受怕,害怕没考上,更害怕也就错过了好的工作。可当我拿起笔翻开书,心情瞬间平复不少。
所以想要远离焦虑,就去做点事。
直面面对焦虑,用实际行动让一切慢慢地变好。
只有尽人事之后,才配听天命。
只有用尽全力之后,才能享用无能为力的美好。
你会经常感到焦虑吗?
这些焦虑来自生活得方方面面,比如薪水,年龄,成家立业,甚至过得比你好的同龄人………
其实焦虑来源于失控感,你不确定自己是否能掌控局面,而对抗它最好的办法是“开始行动”。
前几年考研,备考初期,我每天担惊受怕,害怕没考上,更害怕也就错过了好的工作。可当我拿起笔翻开书,心情瞬间平复不少。
所以想要远离焦虑,就去做点事。
直面面对焦虑,用实际行动让一切慢慢地变好。
只有尽人事之后,才配听天命。
只有用尽全力之后,才能享用无能为力的美好。
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