感恩智慧的铭那老师，今早出门儿子要穿脏的外套，我心生不满，突然想到老师女儿那一撮头发的故事，最后选择尊重儿子，虽然我有点抓狂，还是让他穿着脏衣服去学校，好吧，尊重接纳
感恩妈妈提醒我去看奶奶，听闻95岁的奶奶食欲下降，卧床数天，眼泪一直在悲伤中，婆婆告诉我，这种年纪没有病，就算老死也会上天堂，是福气，带着老公孩子看到奶奶那一刻，我心理还是在流泪，奶奶瘦的只有五六十斤，头脑很清醒，但是控制住了! 心理浮现的都是奶奶曾经对我的好!
感恩叔叔婶婶带我参观她们新房，还炒面给我两孩子吃，谢谢你们对我的爱!
感恩老公杭州看白颠风回来，盯着疼痛送我去妈妈家，感恩婆婆的支持!
感恩快递小哥的帮助，感恩杨大给团队支持
感恩自己终于把邮费账单整理清楚
感恩自己辟谷坚持到第6天，体重虽然瘦了几斤，但是看到自己的斑淡了很多，我更坚信这个方法能帮助我身体更健康，虽然老公反对辟谷！我的生命真的很珍贵，我要好好爱她，爱他我家人才会更放心！
感恩弟弟和我说话，虽然向让他上个案，可是内心还是很多担心，无法走进弟弟，这个功课我还是得克服! 我意识到我越位到妈妈了位置去换弟弟的事！或许尊重他的选择吧！这样我也不必太痛苦
忏悔自己老是抢儿子的话语权，对他不耐心
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