2019 厦马随笔

2019 厦马随笔

第五年全程马拉松完成了，对于我来说，达成了一个重要的里程碑。

记得高中时期的我在学校里体育考试，1公里跑完时脸色苍白，双腿发软，瘫坐在草地上，身体素质极差，如果不是必须出门，就会每天都待在室内，没有出去活动。

开始工作之后，慢慢开始跑步，这些年收获最大的投资之一就是跑步，改变了我生活的方方面面，性格，体格，心态，以及懂得如何长期持续的做一件事，也影响了许多身边的朋友开始跑步，更改变了他们的生活。回想5年前从0开始跑不了1公里的自己，完全不知道自己能坚持这么长远。

我只是下班以后，一个人换上运动服，跑鞋，出门跑步，一个人看着身边飞驰而过的风景，一个人大部分时候都是独自面对生活，有时也会孤独，我就用跑步来缓解，跑完后孤独感便消失不见。

压力大时，我也出门跑步，清风拂面，直到跑完路程，烦恼也烟消云散。

每周，每月，每年。就这样一年又一年的过去，也一年又一年的报名马拉松。

跑马前，我会做好准备，带上装备、干粮应战。跑马时，我会采取策略冲刺、休息与及时补充能量。跑马后，我会好好休息和恢复。

每次跑马的过程就好像人生的经历一样，开始时游刃有余的轻松直到最后耗尽体力使不上劲的无力感，就好像人生中的安逸舒适与艰难时刻。那么你要如何应对呢？坚持还是放弃？每当到了最艰难的时刻，我总是选择坚持到底。

同时，在跑马路上，你也总能观察到别人是怎么应对这一切的。有的人轻轻松松就跑完全程，有的人怎么使劲也跑不完，还有的人坚持了一段时间后就放弃了。不同人有不同的处理方式。就像人生中面对困难，每个人的选择不同。

关于马拉松，可以表达的有太多太多，一言难以蔽之，先写到这里。