生活即课程

坤难得给我拍了还挺满意的照片

一个被朋友推荐加我微信的姐姐来咨询，想来体验我的各种课程 活动 ，突发奇想，又像是蓄谋已久般的，我就奉上了自己的“生活方式工作坊”。

六一那天，在李婷的张罗下，十多个娃被我安排了五part主题活动：

走到菜地果园中亲近自然 采摘素材

回到画室 观察 创作绘画作品

西式自助美食+手作甜品

以自然材质进行手工创作

学唱一首歌并且共同演绎完成拍摄

看上去那么丰富的活动对吧，其实也就是我的生活日常啊。或者更准确地说，这些，就是我每天生活的一部分啊，我实际的每天生活节奏其实还有很多值得分享的东西，不过要在一天时间里再玩加法，估计就得让客人们夺门而逃了吧。

那些没有被安排进一日活动的，相对来说，都没有那么“朋友圈可见”化，想想两三年前，我刚开始过自律生活时，那张每个月用来自己打卡划✓的表格，我的每天完成项，基本是在二十件左右 ，现在，还真的是精简了呢。

比如每日的阅读 写作，我是一直在持续的；钢琴也恢复一个多月了；还有不熬夜+早起以及每天早晨的那一壶唤醒咖啡，这个组合自愈了我多年的失眠便秘偏头痛，生活的幸福指数因此堪称直线上升，特别是我还因此自己学会了烘咖啡豆，这样成本得以断崖式下跌，此消彼长对比之下，让我觉得自己对生活的掌控感很有把握，人变得更加自信，更愿意坚守长期目标。

现在还差着比较明显的，是运动这一块儿了。这一场病生得，我是有日子没有锻炼身体了，但心里时时都会有这个念头冒出来，嗯，跑鞋可是买那么久了哦～