日更篇｜晕车了

今天坐公交出门逛超市，回来的时候，居然有点晕车，心里面不是很舒服，反胃还有点想吐。

坐公交晕车的事情，印象中一直都存在。后来有几年，因为工作原因，每天上下班都需要坐公交，慢慢的发现自己已经不晕车了。

不过这两年，工作地点比较近，所以日常上班都是步行过去的，半小时左右的步程，所以也就不常坐公交，没想到今天坐车就晕车了。

其实，晕车也代表体质不好，所以日常还是需要加强锻炼，增强自身体质，毕竟身体才是我们自己的，其他的都是身外之物。

因此，坚持每天半小时，出去跑上一圈，还是很有必要的！