1.今天当中，有否觉察自己的状态？正常状态3号还是提升状态6号，还是压力状态9号（如果是6号，提升状态就是9号，压力状态就是3号），举实例说明
我是3号，上午是压力状态9号，下午是提升状态6号!
接连几天都忙到很晚才睡，早上起来就很没精神，很想睡死过去不要醒，加上早上做了一个不太好的梦，所以，整个状态拉到很低，然后在工作日赖床了吗!
中午新项目的设备到了会所，然后开始搬砖，开始活动起来，状态又收回来了，脑袋也从新运转起来，开始计划两边项目的落地，开始对接相关资源!
压力状态就像一个黑洞，如果没有意识，很容易被黑洞吞噬!
2.有否觉察身边人是否在正常状态、提升状态还是压力状态？你看到听到什么，让你有这样的觉察？
我的新同事豆豆，刚过来公司一个月，刚出社会，没有什么经验，但是做事很认真，指出工作中不足的部分也能虚心接受，及时改变；但是昨天晚上我收到了客户的投诉，所说昨天客户去会所的时候，小丫头有赶客的意思，这个客户也是我非常好的姐妹，她表示也有可能不是有意的，听到姐妹的过程描述，猜想十有八九都是因为小丫头神经大条，没有在意到客户反应和细节；所以中午午饭时间跟她沟通了这个投诉的事情，她表示确实不是有意的，但是确实是带给客户很不好的感受；晚上我回到家见到她，又主动跟我说到这件事情，她说要下次见到这个客人的时候，要跟客人道个歉!
18岁的小丫头，我很感动她能有这样的认识和行动，一直在提升自己，所以，她是最棒的!
3.你有否调整自己的状态越来越好？或者，你有都能够支持到身边的人状态越来越好？你的行动有哪些？
每时每刻的察觉，让我的状态越来越好，这是一种吸引力，它也在影响着身边的人状态越来越好；每一个行动，每一句话，看是微不足道的行动，却又大大的力量，比如对他人不吝啬的赞美!
今天又是美好的一天!
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