头痛是病，得治

其实，从很小开始，我都有头痛的毛病。中学那会，经常是后脑勺痛，半夜痛醒，头要炸裂的感觉，抱着脑袋在床上滚来滚去。第二天晨起后，又一切正常，头痛仿佛是一个梦。

头痛越来越频繁，记忆力也在下降。所以，高中时特别害怕文科，分科时选了理科。以至于外语和语文学了个一踏糊糊，免及格。

随着年龄增大，头痛症状仍未得到改善，不敢长时间思考，不然头痛一定会来报到。

工作后，好象更严重了，累了头会痛，凉了头会痛，热了会头痛。娇气得不行。

去年十月，感觉浑身无力，连路都不想走了。去南京国医馆看了中医。医生说：你这毛病拖太久了。身体很虚了，正气不足，各种头痛都是因为正气不足，又缺乏锻炼所致。

今天有点太阳，上午走了大约三小时。下午六点左右，头就开始痛。于是早早的吃了饭，在头痛没有加剧之前，抓紧时间去睡觉。明天早起，从轻柔的运动开始，慢慢改善身体素质，不可以让身体太疲劳。

经过半年的调理，身体已经明显有力气了，耐力也好很多。医生说气血正在恢复，还需要好好调养。

身体不好，需要治疗。没有健康，一切都是空的。