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20200423周四

早起守戒圆满，要特别感谢昨天午餐时的两张红糖饼，一直不渴不饿，很轻松就度过了。

看到我妈留言，问我怎么还晕？总掉头发也不是个事儿……掉头发借助专业洗发水就能有所缓解，而晕这事儿我找到病根儿了—并非偏头痛，而是颈椎引起的。一早起来，肩颈处就特别疲惫，脖子撑不住脑袋的那种难受。这要在北京，找孙大夫扎一通打一顿就能好，在这里只能自己解决。

我站起来，贴在落地窗前双臂抬起去扒门框，肩部觉得疼痛，放下手臂，感觉松快多了～如此往复二十分钟，不晕了，颈椎处的无所适从大大缓解。

后来，小虎教我一招开肩的瑜伽姿势，疼的我龇牙咧嘴难以忍受，但坚持十几秒后又非常畅快，就像被人狠狠拍过一样。虽然疼，但做了七八次，再没有晕了。请亲人们放心！

下午课后，告诉柚子七月假期缩短为两周，学校强烈建议所有国际生留在新西兰不要回国，两周假期会专门安排旅行和活动。他顿时愁眉苦脸，说想回国，说在这里太无聊了，说想回去吃伙伴烤肉。

如我所料，一边是想回国却回不去的他会很郁闷，另一边是爷爷奶奶，从现在开始，请开始做年底才能见到孙子的准备。因为签证和请假安排，我应该会在七月回国，走之前提前安排好柚子在哪里homestay我的陪读任务就算完成了。

这个变故对柚子而言有点突然，原本四月回国变成六七月回，这一下可能得十一月才能回了。已宅在家一个月大门不出的柚子开始哼唧：你走以后我怎么买菜啊？我怎么去游泳啊？

我回答：坐公交～～

原本想利用这半年学车考驾照的，因疫情而停滞，不知下个月会不会开放考试，如果能开放，或许还来得及趁我在把驾照考下来。

看柚子愁云惨淡的样子，我约爸爸跟我们音频开个会。晚七点，爸爸抽空连线了十多分钟，我全程旁听，不得不说真有水平！

等柚子自己消化得差不多了，我将去跟老师报备：七月不回国。

昨天守戒包饺子时就见小虎用白菜花自制蔬菜卷，今天她用紫甘蓝又卷上了。我一边持咒一边看她跟变戏法似的做卷，后来才知道蔬菜里需要放点白醋、还放了椰子面粉、洋车前子壳粉以增加粘性，一张紫菜上面，铺上紫甘蓝、生菜、肉松，再配以四五种不同的酱料，做成口味不同的三个卷儿。围观的我实在显得馋巴巴的，做好后小虎切了一段给我品尝—还真好吃呢～且特别健康！我也成功解锁了一道餐食做法，美貌又美味的卷儿，有空就做起来。

小虎做卷儿时，我收到一张照片，发照片的想给我看看柚爸，我却一眼看到小虎老公踩在一汪水洼里。拿给小虎看，小虎有些激动地说：啊～～这是我做的模拟水波纹的板子……

真是不明觉厉！我开始很是期待横琴中医药博物馆早日盛大开幕～