第二部分
整体性学习技术（2-1）
以下是第二部分中将要介绍的技术：
A）获取知识
1）快速阅读
2）笔记流
快速阅读常用的三种方法：
（1）指读法：参照《如何高效阅读》
（2）练习阅读法：训练自己以尽可能快的速度理解所读内容。参照《如何高效阅读》
（3）积极阅读法：积极阅读与快速阅读是对立的。积极阅读强调深入地理解材料，所以自然降低了阅读速度。积极阅读不仅仅是简单地在书上画各种颜色的记号和在空白处写一写心得体会，而是将知识点真正地整合在一起。
开始积极阅读时，准备好要读的书和笔记本，在笔记本上写下每章的标题和亚标题，每读完一小部分时（指读法），在笔记本上记一些笔记。
进行积极阅读时你需要记下：
（1）这一节中主要观点是什么？
（2）我怎样才能记住主要观点？
（3）我要怎样将主要观点拓展开以及应用它。
使用笔记流时，首先写下最主要的观点，尽量用很短的单词来替换完整的句子，这可能会降低可读性，但是提高了上课时的学习效率。
[图片上传失败...(image-81eb89-1639297092223)]
混合型笔记流
笔记流技术涉及两个方面：记录和拓展。
通过减少笔记内容和增加各种联系或图表，学习变得更具整体性。
如果课堂上的信息量极大或者你打算课后好好地复习笔记，建议你采取混合型笔记流方法。
即课上传统笔记记录+课下用笔记流整理。
[图片上传失败...(image-40fba7-1639297092222)]
信息太多来不及记录的情况下，评注流是个不错的选择。首先写下最关键的信息，然后在信息之间加入联系。假如老师讲了十几个需要记下的公式，首先写下所有的公式，然后在老师举例子和讲授公式如何应用时，给公式加上各种各样的联系。
B）联系观点
1）比喻
2）内在化
3）图表法
将要处理的知识分为两类，有选择地应用这些方法。
（1）困难信息。
（2）关键信息。
困难信息可能是一系列日期，或者是一系列步骤。步骤间没有什么逻辑关系。困难信息可能是抽象信息、随意信息，在这些情况下，应用联想法可以使知识记得牢。
关键信息就像是一座建筑的地基，它构成了我们学习其他知识的基础。
模型是最基础的结构。简化的图像和概念可以用于描述新知识。这些联想方法是整体性学习中创造模型的主要方式，大多数时候我使用比喻法、内在化或图表来创造一个模型。
对于从未用过这些技术的人，先在纸上练习是最好的办法。
比喻就是在不熟悉的知识和熟悉的知识之间架起一座沟通的桥梁。比喻在文学中主要提供视觉上的相似，而在整体性学习中联系的是类似的过程：事件或者信息的顺序。
内在化——指不仅仅在脑海中出现图像，而且有声音、触觉和情感等。
具体信息的内在化效果最好，而抽象信息最适合比喻法。
图表是内在化的简化。创作图表比想象一幅图像花费的时间更多，但是操作起来更容易，而且可以用于非常抽象的观点，抽象的观点一般难以想象。
三种主要的图表类型：流程图、概念图和图像。
这部分内容带给我的启发：
整体性学习的技术主要有四种：
A获取知识
B 联系观点
C 随意信息的处理
D 知识扩展
今天学习了前两种技术——获取知识和联系观点。
获取知识的2种方法：
1 快速阅读——指读法、练习阅读法、积极阅读法。
2 笔记流——记录和拓展。
“积极阅读”和“笔记流”，刷新了我的认知，这两个词都是第一次知道。
“积极阅读”——主要观点是什么？我怎么才能记住这些主要观点？这些主要观点怎么样才能拓展及应用？
“笔记流”——用关键词，记录下主要观点，各主要观点之间用箭头等联系起来。
联系观点的3种方法：
1 比喻——不熟悉的知识和熟悉的知识之间建立一座桥梁。
2 内在化——图像、声音、触觉等结合起来。
3 图表法——流程图、概念图、涂鸦等。
这些方法，知道没有用。得反复的练习，用起来才能变成自己的。
网友评论