周小结（5.20日~5.26六 ）

周小结（5.20日~5.26六 ）

这周的情况小结一下：

对照着输入系统：

1、以人为师。这周和慧敏姐和萌萌交流了育儿方面的事。

2、阅读。阅读《高效能人士的第八个习惯》。

3、培训班或行业会议。听情商课。

4、行走有力量。没出远门。

对照自我管理系统：

1、时间管理。这周基本能在5：05之前起来，平时能随时记录。

2、目标管理。这周是第四个21天第一周，工作学习开始恢复。

3、效率管理。这周效率仍不高。

4、健康管理。这周前半周都有跑步，后半周身体不适，没运动。

对照十个问题：

到明年除夕时：

1、三个形容词评价自己的妻子角色：平和  温暖  条理

（上周日和爱人好好谈了家庭21天目标，每天晨谈10分钟，互相监督执行。这周末慧敏姐萌萌过来时，爱人开始滔滔不绝自我表现，被我及时批评，还好他也能接受，虽然本性难移，但希望能慢慢变得谦虚成熟。）

2、三个形容词评价自己的母亲角色：温和  上进  开阔

（这周女儿每天都喜欢读诗歌，听着记住了差不多30个单词，希望能形式多样地学英语。帮她记录了完整的学习进度表。陪伴时间较多，但交流玩耍不多。）

3、职业角色，领导评价：周到  主动  专业

职业角色，同事评价：友善  敬业  有才

职业角色，下属评价：担当  关爱  好坏分明

（这周科室变动较多，三个同事从其他科室转来，主要做上下沟通和定岗位职责的事）

4、个人形象上，希望自己：整洁  阳光  自信

（这周这部分做得一般）

6、 专业能力上，渴望达到什么水准？

（专业知识还没启动）

6、专业之外的兴趣，：

（对家庭教育、心理健康、成长发展、幸福力感兴趣）

7、是否有除职业和家庭外的社交圈：

（和同城几个爱学习的妈妈见面聊育儿；和慧敏姐萌萌见面）

8、一天中可控时间：

（早上5-7，这周利用得不是很好。）

一天中不可控时间：

（7-22：30 ，这周效率不高）

9、眼下最让自己苦恼的事情。

（回答时最苦恼的事，这周没出现过。）

10、你是否对自己的收入满意？生活中，是否有因为经济原因而压在心底的梦想，无论这梦想是大是小？

（未来的梦想是希望自己有充实的头脑，能表达，做个有用的人，继续努力）

下周：1、阅读《高效能人士的第八个习惯》；2用好滴答清单和回顾、继续日志；3高质量陪伴孩子