如何做到头脑极度开放?
1、认识你的两大障碍
影响合理决策的两个最大的障碍是你的自我意识和思维盲点。这两个障碍让你难以客观的看到你和你所处环境的真相,难以通过最大限度的利用他人的帮助来做出最佳的决策。
01、理解你的自我意识障碍
它是指你潜意识里的防卫机制,它使你难以接受自己的错误和弱点。
02、“两个你”在争夺对你的控制权
较低层次的自我就像经过训练的斗犬,始终保持战斗意识,而较高层次的自我想把事情搞明白。
03、理解你的思维盲点障碍
即你的思维方式有时会阻碍你准确的看待事物。就像人类的辨音辨色能力有差异一样,我们认知和理解事物的能力也有差异,我们以自己的方式看待事物,所以很自然,人们无法理解自己看不到的东西。
适应和进化有三种途径:
(1)训练自己的头脑以反直觉的方式思考(例如有创造力的人,通过自律和练习,变得更有条理)。
(2)利用辅助机制(例如程序化的提醒器)
(3)在自己的短板上,依靠擅长者的帮助
2、奉行头脑极度开放
如果你能承认自己有盲点,并以开放的心态接受其他人可能在某件事上比你看得更准,他们试图指出的威胁和机会存在,那么你就更有可能做出良好的决策。
头脑极度开放是一种能力:有效的探析各种不同的观点和不同的可能性,而不是让你的自我意识和思维盲点阻碍你。
你需要做到以下:
01、诚恳地相信你也许并不知道最好的解决办法是什么,并认识到,与你知道的东西相比,能不能妥善处理“不知道”才是更重要的。
02、认识到决策应当分成两步:先分析所有相关信息,然后决定。
03、不要担心自己的形象,只关心如何实现目标。
04、认识到你不能“只产出不吸纳”。
05、认识到为了能够从他人的角度看待事物,你必须暂时悬置判断,只有设身处地,你才能合理的评估另一种观点的价值。
06、谨记你是在寻找最好的答案,而不是你自己能得出的最好答案。知道你自己不知道这是无比重要的。
07、搞清楚你是在争论还是在试图理解一个问题,并根据你和对方的可信度想想哪种做法最合理。
3、领会并感激:深思熟虑的意见分歧
在深思熟虑的意见分歧中,你的目标不是让对方相信你是对的,而是弄明白谁是对的,并决定该怎么做。
你既要头脑开放,也要坚定:你既应该考虑和思索各种相互冲突的可能性,也应根据了解到的情况,随时迅速地调整自己的想法,接受可能正确的东西。
建议双方都遵守“两分钟法则”,两分钟内不许打断对方,以便对方有时间把想法说清楚。
4、和可信的、愿意表达分歧的人一起审视你的观点
有时候问题太过复杂,我难以在有限的时间内理解,这时我会让在这方面知识更丰富、可信度更高的人帮我做决策,但我仍然会旁听他们以深思熟虑的方式发表不同意见。
为最坏的情况做准备,以尽量使其不那么糟糕。你也要明白,专家也会犯错误。以开放心态与可信的人一起审视问题,你将大幅提升做出正确决策的概率。
5、识别你应当注意的头脑封闭和头脑开放的不同迹象
01、头脑封闭的人不喜欢看到自己的观点被挑战。头脑开放的人,更想了解为什么会出现分歧。当其他人不赞同时他们不会发怒。他们明白自己总有可能是错的,值得花一点时间去考虑对方的观点,以确定自己没有忽略一些因素或犯错。
02、头脑封闭的人更喜欢做陈述,而不是提问。头脑开放的人真诚地相信自己可能是错的,提出真诚的问题。
03、头脑封闭的人更关心是否被理解,而不是理解其他人。头脑开放的人经常觉得有必要从对方的视角看待事物。
04、头脑封闭的人会说类似这样的话:“我可能错了……但这是我的观点。”
头脑开放的人知道何时做陈述,何时提问。
05、头脑封闭的人阻挠其他人发言。头脑开放的人总是更喜欢倾听而不是发言,他们鼓励其他人发表观点。
06、头脑封闭的人难以同时持有两种想法,他们让自己的观点独大,挤掉别人的观点。
头脑开放的人会在考虑其他人的观点的同时保留自己深入思考的能力,他们可以同时思考两个或者更多相互冲突的概念,反复权衡其相对价值。
07、头脑封闭的人缺乏深刻的谦逊意识。头脑开放的人看待事物时,时刻在心底担忧自己可能是错的。
6、理解你如何做到头脑极度开放
01、经常利用痛苦来引导自己进行高质量的思考。
02、将头脑开放作为一种习惯。
03、认识自己的思维盲点。
04、假如很多可信的人都说你正在做错事,只有你不这么看,你就要想想自己是不是看偏了。
05、冥想。经常练习“超验冥想”,这能让我们的头脑变得更加开放,能从更高的层面看问题,镇定自若且富有创造力。
06、重视证据,并鼓励其他人也这么做。
07、尽力帮助其他人也保持头脑开放。
08、使用以证据为基础的决策工具。
09、知道什么时候应当停止为自己的观点辩护,信任自己的决策程序。
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