看完了《内在美》这部电影，觉得很温馨。
01
电影里的男主角很奇怪，每天只要他睡醒，他的脸就会变成另一个人的脸，他的身体也不再是原来的身体。
这是从男主18岁开始的，他变成过男人，女人，老人，孩子，瘦子，胖子，高子，矮子……
他每天都是用不同的样子去生活。
所以每天起来，他都要重新给自己的新样子搭衣服，量脚的尺码。
当他遇见了心爱的女主时，尝试过两天不睡觉来保持自己的样子，好和女主约会。
但后面还是露馅了，男主把自己的真实情况告诉了女主。
女主接受了并且他们俩个谈起了恋爱。
但是女主每天都要面对一个不同样子的男主，后面慢慢地，她生病了，开始去看医生，开始去吃药。
男主知道后，便离开了心爱的女孩子，因为只有这样，女主的病才会好。
女主的病果然慢慢好了，但是她发现，失去男主的感觉比生病还难受。
她明白了一点，尽管男主的外在每天都在变，但是自己喜欢的，是内在的他。
她又去找男主，两人又重归于好，甚至决定结婚了。
这是个伴侣双方突破心理障碍为爱勇敢的美好结局。
02
看完电影后，我感受最深的是：尽管男主每天的外在都在变，但是他的内在一直都是爱女主的。
而我们呢，尽管外在没有变，但是我们的内在是会发生改变的。
到底谁才是一直在变的那个人呢？
电影的名字叫做《内在美》，与这个相反的词是外在美。
内在美和外在美，到底哪个更重要呢？
女主的答案是内在美，我的答案也一样。
女主在男主离开自己的那段时间，开始去锻炼去自我成长，她的内在发生了改变，内在的提升让她变得更强大，更勇敢，也明白了自己的心意，所以后来她做到了勇敢追爱。
03
提升内在，很重要。
我决定好好提升内在。
如何提升自己的内在美呢？
我有几点思考。
首先，充实自己的精神生活。
精神世界不充实，内在也会匮乏。通过去看书去学习来提高认知，丰富精神世界，让自己的生活有更多可能性。
其次，在生活中修行。
经历了事情就及时反思，在生活中提高自己的心境、胸怀、格局，不抱怨，做好自己的事。
第三，健康是最大的财富。
好好养生，我说的养生事指困了就睡，不饿不吃，吃健康的食物，锻炼身体，让身体更好地为我所用，同时保持每天的好状态。
最后的话：
内在与外在是紧密联系的，当我们提升了自己的内在，外在也会变好。
三十岁以后的容貌是自己修的。慢慢修行，相信自己，不断成长。
祝你今天也有成长。
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