前言:
近视是指眼球在调节静止状态下,平行光线经过眼的屈光作用,在视网膜前形成焦点,而在视网膜上形成模糊的像。中医认为,发生近视的原因主要是由于肝肾不足,气血亏损。所以,预防和治疗近视可选用具有补益肝肾作用的食物。
药膳:玄参炖猪肝
原料:
猪肝500克,玄参15克,葱姜,酱油,白糖,料酒,水淀粉,植物油各适量。
做法:
1.将猪肝洗净,去筋膜,切片。
2.与玄参同放在锅内,加水适量煮1小时。
3.捞出猪肝,改刀切成小片备用。
4.油锅中以植物油煸炒葱、姜,再放入猪肝片,烹少许酱油,糖,料酒,加少许原汁,收汁,勾芡,至汤汁明透即可。
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功能解析:
养肝益阴,泻水解毒。玄参性味苦咸、凉,入肺、肾经。
具有滋阴降火,除烦解毒的功效。猪肝补肝明目。
适用人群:
适合于——急慢性结膜炎,虹膜炎病人食用。
用法及宜忌:
顿食或分顿佐餐食用。
猪肝营养丰富,味美可口,但是不宜过多食用。
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