今天也不知怎么搞的,竟然没把时间合理安排好,导致要把工作带回家做。
下班了,还要工作,整个人就很抗拒,情绪也不太好管控,负能量满满。
孩子让我帮忙听写,耐心不够。
自己加班,耐心也不够。
明天,乃至以后,必须把时间合理安排好。
先做重要紧急的。
再做不紧急的。
重要的事情,无论什么时候,都要做。
记住今天加班的不愉快,下不为例。
高效完成每天的工作,不把工作带回家,这样,才有时间做自己喜欢做的。
做点儿自己喜欢做的,总会让心情更愉悦,身心更健康。
加油熬过这段时间。过去了,一切就好了。
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