我知道孩子在那边吵，我能够清晰地听到孩子在那边吵，但是不妨碍我此刻躺在沙发上享受我的人生，你可以和孩子的吵共存，这就是双重感知系统。
比如说我正在这讲课，这边有一个蚊子叮着我，那么这时候如果我非黑即白，如果我觉得舒服或者不舒服的话，那么我最好是把这个蚊子干掉或者找人杀了它，这时候你才能够安心地讲课。
但事实上你没必要杀了它，你可以坐这儿讲课，感受到那个蚊子在叮你的脖子，然后嗡嗡嗡一管血抽走了，一个包冒起来了，痒痒的，你和这个痒痒的感觉共处是没关系的。
这就叫作双重感知系统，这个是非常重要的，你有了这么一个能力的话，你会发现生活中出现任何问题，你会说有这个东西在。没关系，我可以继续过我的人生，疼痛也可以，遇到疼痛的状况你都可以这样做，不要让你的心被那个疼痛、痒、冷，被那个心烦意乱带走。
什么是双重感知系统？就是同时能够保持两种状态。一开始看到双重感知觉得很奇怪，人在快乐的时候是不能感知痛苦的，有人说...
多么高兴啊 有人打击你 这是对你的重视 多么高兴啊 有人无视你 这也是对你的重视 他们每天都做好了准备 从你走进教...
1、还有几个心理的小技巧值得分享。第一个就是要培养我们的双重感知能力。双重感知系统是我能够清晰地听到孩子在那边吵闹...
节选：获取双重感知能力 双重感知能力在我们改变不适管理模式的过程中扮演着重要角色。 这里所讲的双重感知能力，指的是...
培养双重感知能力
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本文标题：双重感知系统是什么呢？
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