热情聊吧

      今天第一次使用简书想写点什么，打开简书又突然感觉不知从何说起……

      那就从自问“我成长了吗”到自问“我开心吗”，“是我想要的结果吗？”开始今晚的聊吧！我从小到大都是在严格的标准、规则下成长起来，习惯在各种环境的规则中生存，并且从未违反过各类标准，所以一直以来都喜欢有明确规则的工作和生活，恐惧新事物、不知如何创新和创造不同的生活。直到有一天我遇到了致命一击，击碎了美好的幻境，那时想法也很简单就是怎样能不再陷在痛苦中。在师母的指引下结识了启蒙心灵老师安姐，她让我认识到要为自己的选择负起责任，印象中最深刻的两个字是“认账”，这是我对心身灵成长的初探索。后续在2016年初结缘了西安老子学院，那时应该算是真正开始去探索和思考关于生活、生命、灵魂、存在等等问题。

      由于习惯了规则和限制性思维，所以最初的学习只会在课堂上认真记笔记，没有任何的思考和内观，更没有将学习的内容学以致用，在生活中实践。直到今年来学院学习三愚老师的新译道德经才让我开启了在生活中践行这扇门，在生活中真真切切的去体验老师常说“活的教导”，“行不言之教”，而不是之前自己在头脑中对字面理解的头头是道。

      言归正传，之前的自问“我成长了吗？”，问过之后自己是无尽的焦虑，因为我对成长的结果有无数的标准、条件甚至有明确的标杆来参照，而且是容不得自己比别人慢，最终的结果是原地打转，是“活的教训”。现在自问“我成长了吗”，不再用头脑中的条条框框来衡量而是在生活中遇到同样的事件，我会问下自己“亲爱的明明，这是你想要的结果吗，这样做你真的快乐吗？”当我这样做的时候，我发现自己很快会从情绪中跳出来，此时智慧会生发出来，我便可以选择我最想的结果，以那个结果为目标来确定我此时此刻的言行，惊奇的发现很多事件变得很简单、很多关系变得很清爽！当我跳出情绪的漩涡，用中性的状态表达自己的感受时，真的对他人也没有了指责和评判，只是一份对自己需要的表达！所以“我成长了吗？”不是用标准衡量，而是拿回自己生命的主权，选择此时此刻自己最想体验的结果！

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