姜寒茶没效果？

姜寒茶帮助无数人解决了身体的各种问题，改善的案例太多了，每一个姜寒茶的代理都是自用受益后才转代理的，姜寒茶的效果是勿庸置疑的。

如果你认真、坚持、连续饮用了三个月以上还没有看到任何效果，那一定是打开的方式不对，请从以下几个方面找找原因:

1、有没有管住嘴？水果、海鲜、牛奶、酸奶、绿茶、绿豆汤等这一类寒凉、生冷的食物是不是还是经常吃，这些都会冲抵姜寒茶的热，使姜寒茶的效果大打折扣。

2、是不是经常熬夜？熬夜会消耗大量阳气，并且造血的时间没休息，会气血两虚。姜寒茶补上的都被消耗了，肯定也看不到效果。

3、喝的量够不够？每天1-2条是日常保健量，所补充的气血能量只够平时消耗所需，适合没什么明显症状的人。

如果有感冒、胃疼、头晕、腹痛腹泻等急性症状，那一定要每次3条以上、每天3次以上，症状较重的可以姜寒茶当水喝。有头面、口腔咽部上火情况的更要大剂量，这是因为肠胃寒热量不能下行引起的，肠道通畅的话就不会上火。对这些急症坚持两三天就会有效果。

4、想调理的问题是不是很长时间的老毛病了？冰冻三尺非一日之寒，越厚的冰想要化冻也非一日之功，已经好多年的老毛病调理起来当然也就需要更长的时间，同时还要配合坏的生活习惯的改变。

如果已经有老毛病需要调理，那每天补充的能量要大于消耗的能量，才有多余的能量去积累，积累到一定的量才能去修复病灶，所谓量变才能质变，是一样的道理。所以想要效果来得快，一定要大剂量坚持一段时间。

有的老毛病已经上十年了，那问题当然不是几个月就能解决的，欠的债要一笔一笔还。西医里面治不好的慢性病都需要数年的时间去慢慢调理，当然在此过程中会明显感受到身体改善，在慢慢向好的方向发展。

有人说，我做不到不吃水果，也做不到不熬夜，那我喝姜寒茶没效果，就不喝了。这种情况其实姜寒茶也没有白喝，只是喝姜寒茶的效果被冲抵掉了，但是不喝这些坏习惯就给身体造成了更大的伤害，身体透支得更多。

即使不喝姜寒茶，这些坏习惯也应该改变，否则身体会越来越差。有人说，这也不能吃，那也不能做，生活还有什么乐趣。如果某一天你躺到了病床上痛苦不堪，你还会这么想吗？

其实还是那句话，也不是完全不能吃，吃的时候注意寒热搭配，或者给身体的健康账户多积攒一点储蓄，偶尔也可以放纵一下。身体调理好了有资本了适度挥霍也是可以的。