现在得鼻炎的人群数量是非常大的，最多的是集中在东南亚、香港啊，这种气候比较炎热的地方，更容易得鼻炎。为什么会得鼻炎，鼻炎的本质是什么呢？
我们都知道，鼻炎患者经常打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳痰，甚至会引起头痛啊，呼吸困难。如果我们把它看成是人体在自我修复，在排病排毒的话，它属于汗吐下三种方式里边的吐。
有的人可能咳嗽起来会咳很久，一个月、两个月、三个月，什么百日咳就要咳100天，就三个多月。为什么身体会出现这种咳嗽？身体不会无缘无故的出现这些咳嗽的症状，如果身体没有这些要排的东西的话，它是不会无缘无故去咳嗽的，就像你的胃里，如果没有寒气的话，它不会打嗝儿。
当我们明白这些原理的时候，我们要学会通过表象来探寻背后的本质，我们通过这些症状去思考，身体出现这样的症状的原因是什么，我们如何更好地帮助我们的身体去自我修复。
鼻炎患者没完没了的喷嚏以及源源不断的鼻涕是从哪儿来的，它的本质又是什么呢，实际上这些都是进入我们人体的风寒和湿气。现在有的人夏天一吹空调，马上就打喷嚏，流鼻涕，非常的快。
我们人体有三个重要的排毒和排病的方式和通道，那就是汗吐下三种方式。汗不光是出汗，包括我们体表所有出的湿疹、疱疹、荨麻疹，包括一些皮肤过敏的症状，一些吃进去的化学的保健品、化学的药物，那种化学毒素，它有时候会通过体表排。
表现出来，可能就是起一些疹子，甚至有些是起水泡，身体起水泡就是一些湿气。出汗可能是最轻松的身体最不难受的一种方式。
吐呢，通过口腔通过咳痰啊，通过呕吐，甚至通过这个流鼻血，排出来的这些垃圾毒素，它也是一种方式和一种通道，或者打喷嚏，流鼻涕之类的。
从鼻腔吸进来的气。通过头顶背后的督脉，然后到命门穴，从命门再到关元。然后通过关元再呼出来，这就是一个呼吸。
当寒气从气态已经变成液态的时候，流出来就是清鼻涕。有一种鼻炎不停的打喷嚏，流鼻涕，那个鼻子滴的水是像清水一样的往下滴，得过这样鼻炎的人应该是深有感触的。
下呢，就是我们的大小便。大便呢，可以说是我们人体60%-70%以上的，这种垃圾和毒素是可以通过大便排掉的，因此呢，大便通畅是非常非常重要的，几乎所有的癌症患者都存在便秘的情况，就是大便不通畅，导致这些垃圾在体内堆积多了以后引起的一些细胞的异变，就变成癌细胞。
其实总结呢，得鼻炎的原因就两种，一种呢，是身体内本身的湿寒气就很重，人体是通过这种方式再把体内的寒湿把它排掉。我们人体排寒排湿的一种方式，就是打喷嚏和流鼻涕。
另外一种呢，是我们人体的阳气不足。我们阳气，叫营卫之气，里边儿的卫气就是保卫我们身体，不受这种风寒的侵袭，当人体阳气很充足的时候，就像武侠小说里边说的内功护体，外面是有一层气在罩着的，因为你的体温很高。
往往阳虚的人，体温是很低的，我们知道36.6到36.8是正常的体温，但是很多阳虚的人可能是35度左右.因为它自身的温度和阳气不足，所以风寒一进来就直接进入身体里面去了。
我们知道，肺是主皮毛的，我们的肺跟我们的皮肤毛孔是相通的，当你身体的体表阳气不足的时候，那个寒气、风寒，一进来的话直接就进到你的肺里面去了，那我们的人体为了把这个风寒排掉的反应，就是通过打喷嚏，流鼻涕。
为什么现在南方和气候比较炎热的地方的人，得鼻炎的人数很多呢，就是因为空调的大量被使用，就是人们在夏季和炎热的季节里受寒。这种情况下出现的鼻炎症状，本身就是人体在排寒的一个过程，它本身就不是病。
当你人体的阳气不足的时候，你体内的温度就比较低，这种情况下的治疗，如果是压制这种打喷嚏流鼻涕症状的话，那结果就是永远治不好鼻炎。
很多人认为我们的呼吸是肺在管着，实际上吸气是肾在管着。我们背后有个命门穴。那你吸气的时候，实际上空气从鼻子吸进来，首先到你的腰就是命门穴，这个位置。你自己可以感受一下，你吸气的时候是腰在用力。
现代医学认为，上呼吸道疾病，什么哮喘，他都是跟肺有关系，所以不停的去治肺，但实际上，真正的本质是肾，因为肾在控制着呼吸，所以肾叫先天之本，那先天第一口进来的气吸进来的气，实际是先到肾。
如果肾的阳气很足，也就是所谓的命门火比较旺的时候，你呼吸的时候，把手指放在鼻子这个旁边，它是湿湿的潮潮的，温的，他不热也不凉。但是当你身体内阳气比较弱，尤其你肾阳比较不足的时候，就是身体内的温度比较低的时候，你呼吸的气是凉的。这个时候，当我们身体内的这个气还没有到达鼻子的时候，他已经变成水了。
这个时候你吃什么抗病炎的药啊，什么喷雾啊都是没有用的，你只要给自己的身体加热就可以了，这个时候喝热姜汤下去，让你的身体变热，让你身体的阳气变足，呼吸的温度就会上升，这个时候你的身体内的这个水还是气化的状态，所以鼻炎症状就消失了，就不会打喷嚏，不会流鼻涕了。
另外一种，如果是你的体表的阳气比较虚，你没有抵抗风寒的能力的话，是可以通过提升自己的气血能量的水平来防止出现这种症状的。
姜寒茶为什么可以有效的调理鼻炎呢，一方面是因为姜寒茶可以驱寒。另一方面是因为它可以补充人体的气血能量。第三个呢，它可以打通肠道，我们上呼吸道的这些风寒湿气，它可以通过大便排掉。
当我们人体的气血和阳气充足以后，对抗风寒的能力就会提高，所以面对比如说这种空调啊，或者是风寒呀，他就不会再出现这种打喷嚏，流鼻涕的情况。
说实话，对于这种鼻炎来说，在全世界范围内他都是疑难杂症，因为根本找不到任何一种治病的药或者致病的一个原因。
正因为打喷嚏，流鼻涕是人体排病排毒的一种方式，所以说，在古代实际上是有一种排病的方法，不用花一分钱，但是它的效果非常好。因为不用花钱，所以历代的很多医生啊，他不愿意去讲这种方法。
取嚏法
具体操作是这样的，选一块纸巾，把它卷成一头儿比较尖的一个纸卷儿。在早上起来的时候，或者是晒太阳的时候，用它来捅你的鼻子，捅你鼻子的内侧。然后让人体产生这种打喷嚏的这种反应，尽量多的去打喷嚏，有的人可能会打个不停啊，一直打到打不出来为止。
因为打喷嚏本身也是需要消耗人体的能量的，所以说，当你很劳累或者晚上劳累一天晚上的时候，可能效果就不好，为什么选择在早晨起来呢，因为你经过一夜的这个休息呀，能量比较充足，阳气比较足的时候。
建议大家如果感兴趣的话，可以去体验，因为它是不花一分钱就可以调病治病的方法。
或者在晒太阳的时候，晒后背的时候，我们身体受到这个太阳的能量，然后就可以借助这个阳气去排你身体的寒气。它可以把你的肝里的、肾里的、脾胃里的这些寒气啊，包括肺里的都可以很好的把它排出来。
因为取嚏法，他也需要消耗气血，刚才讲了，所以说，并不是说你可以无穷无止境的去取。当你打不出来的时候可能要休息一下，可能第二天啊，第三天，慢慢慢慢这样子，用这种方式来把你体内的寒气排掉，当你身体内寒气越少，你身体的一些问题就会自动得到一个修复。
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