20170218 三好一改 第6期
1，与人交流，心态非常关键，以正确的价值观感染别人。一早和太太去医院看牙病，大夫看完需要做治疗，周期一个月，太太平常非常注意保护牙，因此牙坏了她不能接受，心里就比较难受，也在纠结要不要做治疗。我以平稳的语气与太太交流，听她诉说心里的担忧，征求她的想法，最终达成共识，早晚都得治疗，那就立刻做，她的心情也基本上平静了，今天治疗非常顺利。
2，陪伴家人。我平常工作总是加班，太太周末上研究生，上午陪太太看完病，刚好还有时间，就带着孩子和母亲去采摘草莓，一家人难得出去玩玩，孩子非常开心，陪伴父母、陪伴孩子，在空余时间多陪陪家人。
3，放下手机，调节身体。最近一个礼拜看手机特别多，看的眼睛不舒服，有时候都想吐，其实就是自己放不下手机。利用周末时间，放下手机，看看外面的世界，调节一下身体，感觉非常不错。
1改，结合老师的课程，改变自己的行为。学习了《时间管理》，但一直没有在实践中应用，在以后的工作中，将好好去实践一下，也是将长期去做的事情。
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1.抓住有限的时间去，做了想做的事，减少犹豫带来的痛苦 2.看了关于人类基因的改变新闻，人类的进步和发展一直是伴随...
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