亲爱的小伙伴们，晚上好！我叫“水蓝儿”，很高兴在这里和大家相遇，今天分享的主题是：“慢慢的爱上了自己”！内容是习天老师的10月份的一次线下课，11月份的21~22日的学习心得体会。
因为刚结束一段感情时自己被外界的“人言”以及原生家庭的传统思想所束缚，都说自己是自私的人，多年的感情。就这么分开了。给我灌输了很多未来所要面临现实问题以及很多的困难以及恐惧的事。当时我对未来是迷茫和恐惧的，结束感情后的那段时间里。我每天魂不守舍，像行尸走肉一样生活，那时痛不欲生！在10月19日那天下午，我主动通过若兮联系了习天老师。进行了1对1的情感心理咨询。经过一个小时的咨询交流，让我找到了人生的希望！
打开了我认知的大门
我之前一直比较纠结和恐惧的问题，通过和习天老师的交流。当时的我豁然开朗，老师说的一句话：“当你的思维通了很多事情也一通百通”。而且我曾经很多问题，就是自我设限比较多，习天老师打开了我思维认知的大门，让我现在迸发了很多正能量。对未来的事情都有了信心和应对的方法。
要有付费思维
在遇到低谷和困难时，我曾经也是默默的舔自己的伤口，但是更痛苦也无法愈合，自己的能量还是处于很低的状态。所以我觉得只有走出去才有出路。去付费，去学习，去成长。所以我报了两次线下课程学习，一次是10月24~25日的情感智慧课。还有一次是11月21~22日的终极情感咨询师认证。两次的学习真的是物超所值，我本来只是想要一棵树，没想到习天老师给了我整片森林。所以在这个互联网时代，要想少走弯路。脱离痛苦，我们还是需要有知识付费的思维才能够更快的走出来。
关于信念
习天老师提到的两个信念：第一是情感咨询师的身份神圣而伟大。第二是：我相信来访者来访者亦相信我比如相信自己能做成。，比如相信自己能做成，比如相信未来可期有了信念就有了处事的原则，什么能做，什么不能做。比如“吸引力法则”“心想事成”也是一种信念。比如现在的我，我相信自己会成为一位优秀的情感咨询师。因为我现在真的慢慢的爱上了自己，也接纳了自己的不足，也在不断的提升自己。我相信我可以做好！我相信可以成为一位优秀的情感咨询师。我相信可以帮助更多的人。
找到自己的天赋使命
为什么找到“天赋使命”？因为这样可以找到自己，绽放自己。找到自己的天赋（优势），找到你在某个行业里适合的位置。什么是天赋就是你的优势与热爱的，你特别擅长的方面。什么是“使命”？就是你曾经痛苦的事，比如一个人，他从小就口吃，自卑不敢当着很多人面说话比如一个人他从小就口吃自卑，不敢当着很多人说话所以他就特别想成为“演讲家”。想摆脱这种自卑的痛苦。比如我的优势，我喜欢站在舞台上讲话，喜欢表达自己的观点，喜欢被关注。我喜欢像明星张雨琦一样，喜欢她的自信与霸气。是他的优势就是引领力。所以做情感咨询师的分享，我能够帮助别人脱离我曾经的痛苦，提高幸福指数，我就超级热情澎湃。比如你让我做不擅长的。距离做ppt或者做会计类与数字打交道的，对我来说就特别困难和头疼。所以找到自己的天赋使命，才能更好地绽放自己，爱上自己。
接纳自己，慢慢地爱上了自己。
曾经的我，时而自卑，时而自信。有过强的完美主义倾向，总是挑自己的毛病。自己也活得特别累，明明在同龄人，已经很优秀，很自律。但是还是不够自信和满意。比如我想通过抖音影响传播正能量。一。上镜头，我就觉得自己的脸型不够完美，不够好看就放弃了。而现在我已经接纳自己的不完美，想做什么事就去做，听从自己内心的声音。而且也接纳自己敏感多愁善感的性格特征，同时也找到了自己的很多优势，比如：我有很强的：“亲和力”“交往力”“学习力”“行动力”“发散力”。并且我再将这些优势强大。我现在觉得自己像迸发的小宇宙，正能量满满。接纳了自己。慢慢的爱上了自己，学会爱自己，包容自己，悦纳自己，这就更多的容易幸福和快乐。同时最后一句话非常喜欢，也是习天老师的一句话送给大家：“你不是不如别人，你只是没有在一个点上强大。”
今天分享完毕，谢谢大家！
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