温柔地拥抱挑战。拥抱就是不逃离，挑战就是困难痛苦焦虑。挑战可以让我们的内心更强大。现实是不完美的，我们自己也是不完美的。我们承认这个事实，但当遇到困难时，就会焦虑，忘了不完美这个事实，实时接收不完美，实时提醒自己的不完美，拒绝直面自己的缺陷，做鸵鸟。设定目标时，有情绪张力和创造性张力。现状和目标之间有一个距离，距离就是张力。从心理学上说，会自然而然把现实和目标糅合。没有目标没有期盼，生活就失去了意义。人的状态和太阳月亮一样，都是张弛有度的，接收自己的不完美，就是情绪的张力。有一股力量引导我们向前，有一股力量引导我们反思自己。要挖掘出做一件事的意义，就会有动力继续。如果没有体验到，可以去努力寻找激发自己爱的人和事，回归内心的喜悦，平静，慈悲。实现目标的能力比实现目标更重要。
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昨日睡眠记录:7:00(4:00)-23:00 八公里/8km 晨间: 读经/晨间唤醒/做早饭 日间: 早会工作，...
1.10周四 6:35英语，制图感悟，晨间日记 8:30出发到公司 9:00~10:30早餐开早会，看资料，培训 ...
晨间，小师妹发现我右侧眼皮肿胀，贴心地说，“是上火了！”早会后，相处多年的老友关切地问，“你中午吃什么啊？”这...
一、上周综述 1、微习惯培养 （1）连续早起7天，每天在6:00前起床，早起后主要是晨跑和早会，偶尔写晨间日记。 ...
早晨的微阳初露头角，撒播晨间的活力。我们怀揣着新奇与期待，快步赶往校园。早会，一个于我而言新鲜又遥不可及的...
一切都是熟知的调调， 再听仍然头昏脑胀。 二比一的人生， 谁能帮我算到精确值？ 羞耻心变成了夹着尾巴的老鼠， 逃进...
早会的目的： 1. 梳理自己昨天做的事情，今天工作的目标 2. 让同组的人了解自己工作的内容与进度 3. 提出工作...
感觉总监讲话的时候身上有光环，真的。她经历的多，懂得多，讲的很透彻。做互联网，就要对各行业有深刻的了解。
上司对下属： 本周目标；上周目标的完成度；昨天会议上的决定；其他部门的联络事项 下属对上司： 报告正在执行的工作进...
本文标题：晨间早会
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