反思日记 0802

工作

  昨天反思里提到的问题有注意到并去调整，还不错。今天早上做好计划后给小石姐打电话问张帅的一建证。广讯通在线发过来半天下载不下来时我慌乱中点了拒绝，再一次打电话时，心理又在摩擦。第二次打通后，小石姐说是给发，半天没发我又着急了。这个问题背后是我的一种焦灼和完美心理，我老觉得事情一次性，顺当弄好才妥当，殊不知任何或者说大部分事情都是有问题存在的，想办法，调整心态去面对才是最好的解决知道。

生活

    昨天吃完午饭本来很饱了，看见一个桌子的女生在吃圣代，就跑过去买了个喝的，结果一下午都有些难受。戒掉贪婪心，不止吃饭，做事情都一样，达到自己能承受的就好。